家常涼拌雞絲萵筍如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
萵筍 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
料酒 :適量
麻醬 :適量
生抽 :適量
醋 :適量
鹽 :適量
白糖 :適量
主料
雞胸肉 :適量萵筍 :適量
輔料
葱 :適量姜 :適量
蒜 :適量
料酒 :適量
麻醬 :適量
生抽 :適量
醋 :適量
鹽 :適量
白糖 :適量
具體步驟
1. 萵筍去皮,洗淨,切絲,放入碗中,加入少許鹽拌勻,放置10分鐘,濾出水分,備用。
2. 雞胸肉放入鍋中,加入水,薑片、蒜片、葱段。
3. 大火燒開轉中火繼續煮5分鐘,至雞胸肉全熟,用筷子可以扎透即可,取出雞胸肉涼涼。
4. 把涼涼的雞胸肉撕成絲備用。
5. 蒜搗成泥。
6. 麻醬放入碗中,加入適量温水調成稀糊狀,然後加入生抽、醋、白糖、蒜泥和鹽、芝麻香油調勻成調味醬汁。
7. 萵筍絲和雞肉絲碼入盤中,淋上調味醬汁,拌勻即可。