女生必看！圖解，減肥期紫薯的做法大全

紫薯是一種類似紅薯的食材，但是它比紅薯的營養成分更高，外觀呈紫色，口感香甜，而且因為它熱量低，飽腹感強而深受女性朋友喜愛。今天教大家做紫薯芝麻餅，做法簡單，營養豐富，可作為早餐搭配牛奶米粥來食用。一起來看看做法吧！

主料

紫薯 ：
芝麻 ：

詳細步驟：

第一步

紫薯去皮，洗乾淨。

第二步

切片，蒸熟。

第三步

將紫薯揉成團。

第四步

壓扁鋪上芝麻。

第五步

放入烤箱15分鐘左右。

第六步

取出即可食用。