噴香的蠔油菜心如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.45W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料菜心 :500 輔料蠔油 :適量 橄欖油 :5 具體步驟 1.水煮開 2.放入菜心 3.燙到菜心9成熟 4.撈出 5.鍋中放入橄欖油 6.加入用水調開的蠔油,煮開。 7.將蠔油淋到菜心上即可。烹飪技巧青菜燙到9成熟即可,撈出後,還會繼續熟。也可以用涼開水調蠔油,直接淋上。 TAG標籤:蠔油 噴香的 菜心 好吃 蠔油菜心 #