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紅燒鱘魚如何做好吃又美味

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

在最近大愛吃魚,多吃魚不但可以補充蛋白質,還可以補充膠原蛋白美容養顏哦~~你們也趕緊來種草吧。紅燒鱘魚是一道美味的菜餚。鱘魚益氣補虛,活血通淋的功效。今天教大家自制紅燒鱘魚的做法。簡直是小編的心頭大愛。

主料

洋葱 :1/2個
鱘魚 :600g
紅椒 :1個

輔料

油 :適量
大葱 :1顆
姜 :1小塊
糖 :少許
大蒜 :5瓣
醋 :適量
鹽 :適量

具體步驟

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:鱘魚、大葱、姜、大蒜、香菜。

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.再準備洋葱和紅椒,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.洋葱和紅椒分別切成絲備用。

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蒜、姜、幹辣椒和小葱分別切成片和小段備用,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將鱘魚表面的粘液用刀刮淨、洗淨,控幹水分,然後將鱘魚切成4釐米的方塊,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.用料酒、薑片和適量的鹽醃製一下,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.取適量的幹澱粉,將醃好的鱘魚塊表面沾滿薄薄的澱粉,(這步可以省略,其實這種魚很易煎成型的)

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.電餅鐺放入適量的油燒熱,將鱘魚塊放入電餅鐺中煎至,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.煎至兩面金黃色後撈出備用,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.另起一鍋,放入少量的油,加入蒜片、薑片、幹辣椒煸出香味。

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第12張

11.放入煎好的鱘魚塊翻炒,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第13張

12.加入少許醋和適量的料酒、糖和蒸魚豉油翻炒均勻,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第14張

13.再加適量的水,開鍋後燜煮3分鐘後轉小火15分鐘,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第15張

14.加入洋葱絲和紅椒絲大火翻炒,

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第16張

15.炒至配菜軟爛,加鹽和胡椒粉調味,收濃汁即可出鍋。

紅燒鱘魚怎麼做好吃又簡單 第17張

16.盛盤,點綴青菜即可上做享用啦!

烹飪技巧

1、鱘魚表皮很硬也很黏,處理的時候用刀輕輕刮魚身,就可以去除粘液。2、煎至魚塊的時候輕輕翻動魚塊,煎至兩面金黃即可,也可不用沾澱粉。3、根據自己的口味可隨意加入調味料和配菜進行烹製。