金沙茄盒如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
鮮肉 :適量
鹹蛋 :適量
姜 :適量
麪粉 :適量
鮮雞蛋 :適量
鹽 :適量
植物油 :適量
主料
茄子 :適量鮮肉 :適量
鹹蛋 :適量
姜 :適量
麪粉 :適量
鮮雞蛋 :適量
鹽 :適量
植物油 :適量
輔料
具體步驟
1. 茄子洗淨,取中段大小均勻的部分切成約半釐米厚的圓片。每片的中間再切一刀,不切斷。實際操作可以先切一刀不切斷,再切一刀切斷。鹹蛋取蛋黃部分備用。
2. 鮮肉用半肥辦瘦,加少許姜剁成肉糜,加少許鹽,胡椒粉調勻。
3. 取一片茄子分開,中間包上適量肉餡,輕輕涅一捏,讓肉糜很均勻地分佈在整個茄盒內。
4. 鮮雞蛋一隻打散,加適量麪粉、鹽調成糊狀。每隻茄餅放到糊裏均勻沾上。
5. 炒鍋內放油,中火燒熱後下茄餅炸至外表成型。再關小火炸熟。
6. 乾淨炒鍋內放少許油,下鹹蛋炒至翻沙,用鍋鏟背面壓一壓比較容易炒。下炸好的茄餅翻炒均勻就可以裝盤了。