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易做的菠菜蝦仁丸如何做好吃又美味

易做的菠菜蝦仁丸怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:25分鐘

主料

菠菜 :2兩
蝦仁 :3兩

輔料

麪粉 :適量
葱姜水 :適量
雞蛋清 :一個

具體步驟

易做的菠菜蝦仁丸怎麼做好吃又簡單 第2張

1.葱姜拍碎,倒入少許清水,泡一會兒。菠菜,蝦仁摘洗乾淨。

易做的菠菜蝦仁丸怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蝦仁剁成蝦泥,菠菜切的越碎越好。

易做的菠菜蝦仁丸怎麼做好吃又簡單 第4張

3.盆內加少許麪粉和一個和蛋清攪拌均勻

易做的菠菜蝦仁丸怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入蝦泥和菠菜沫加少許鹽繼續攪拌均勻即可。

易做的菠菜蝦仁丸怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋內燒油至六成熱,用湯匙沾水盛取菜丸下入鍋中,少等再改大火炸至金黃便可出鍋!

易做的菠菜蝦仁丸怎麼做好吃又簡單 第7張

6.高蛋白又補鐵的丸子趁熱吃才好吃哦!

烹飪技巧

雞蛋必須用純蛋清,這樣才能不影響蝦的鮮味(⊙o⊙)哦

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