準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
輔料
濕澱粉 :
適量幹辣椒 :
適量雞湯 :
適量 醬油 :
適量 味精 :
適量鹽 :
適量葱末 :
適量薑片和蒜片各 :
適量 具體步驟
1. 將雞腿肉切滾刀塊(大小如板栗),加味(即放鹽)上漿(加濕澱粉)。此舉為保留雞腿肉的營養成分;
2. 將油加熱至200℃左右,把“1”放入炸至五成熟,快出鍋時加入切成滾刀塊的雙冬略炸,撈出;
3. 另一鍋中加底油微熱,烹醬油,加雞湯,將“2”放入,加味精和鹽。待熬至汁將盡時,撈出;
4. 將鍋洗淨,重新倒入底油燒熱,放幹辣椒、葱末、薑片和蒜片,出味後,放入“3”炒勻。即可。