低卡酸奶怎麼做，低卡酸奶的做法 香飄網 烘焙 9.69K 大中小設置文字大小 “外面買的酸奶我都覺得太甜了，所以還是自力更生吧，這款酸奶好吃又低卡哦” 食材明細主料牛奶 （200ml）黃豆 （一把）水 （800ml）輔料雙歧桿菌 （1g）酸甜 （口味）烘焙 （工藝）數小時 （耗時）簡單 （難度）低卡酸奶的做法步驟1、將黃豆提前泡半天，泡到豆子變大2、泡好的豆子放入豆漿機中，加入800ml水打成豆漿3、將豆漿中倒入200ml牛奶，冷卻到30℃左右，加入發酵菌攪拌均勻4、將做好的豆奶放入麪包機，選擇酸奶功能小竅門磨好的豆漿也許會有點豆渣，但沒關係這是好東西，不喜歡的親可以過濾一下，我倒是覺得更有口感 TAG標籤：低卡酸奶 低卡酸奶的做法步驟 酸奶 低卡酸奶的家常做法 低卡酸奶的最正宗做法 低卡酸奶的做法 低卡酸奶怎麼做好吃 低卡酸奶怎麼做 低卡 #
