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西藍花雞肉沙拉怎麼做,西藍花雞肉沙拉的做法

西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (適量)
  • 西藍花 (適量)
  • 胡蘿蔔 (適量)
  • 白煮蛋 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 黑胡椒碎 (適量)
  • 丘北沙拉汁 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

西藍花雞肉沙拉的做法步驟

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第2張

    1、西藍花掰成小塊,放入淡鹽水裏面泡一會兒去除殘留物,胡蘿蔔洗淨切成薄片,白煮蛋備用。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第3張

    2、鍋內注水燒開後放入幾滴油,把西藍花胡蘿蔔片焯燙一下。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第4張

    3、過涼。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第5張

    4、控水放入小盆裏,加少許鹽調味,倒入丘北大拌菜口味沙拉汁。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第6張

    5、沙拉雞胸肉,方便食用。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第7張

    6、切成片。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第8張

    7、碼入盤中。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第9張

    8、白煮蛋切成四瓣。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第10張

    9、一起放入盤中。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第11張

    10、撒上少許黑胡椒碎。

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第12張

    11、成品圖!

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第13張

    12、成品圖!

  • 西藍花雞肉沙拉的做法 西藍花雞肉沙拉怎麼做 第14張

    13、成品圖!