洋葱蘆筍爆雞心怎麼做,洋葱蘆筍爆雞心的做法 香飄網 熱菜 1.47W 大中小設置文字大小 食材明細主料雞心 (250克)蘆筍 (120克)白洋葱 (小半個)紅椒 (少許)輔料鹽 (適量)油 (適量)雞精 (適量)料酒 (適量)澱粉 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)洋葱蘆筍爆雞心的做法步驟1、雞心洗淨切半,再加鹽搓幾下沖洗乾淨;2、雞心焯水,撈出瀝乾;3、蘆筍洗淨切段,在沸水中焯一下撈出備用;4、洋葱切片;紅椒切片;5、起油鍋,倒入雞心炒熟,盛出;6、鍋中再加一點油,倒入所有材料炒勻;7、加鹽、雞精、料酒調味煸炒,最後淋少許香油,用水澱粉勾芡即可。 TAG標籤:雞心 洋葱蘆筍爆雞心的家常做法 洋葱蘆筍爆雞心 洋葱蘆筍爆雞心怎麼做好吃 洋葱 洋葱蘆筍爆雞心的最正宗做法 洋葱蘆筍爆雞心怎麼做 洋葱蘆筍爆雞心的做法步驟 洋葱蘆筍爆雞心的做法 蘆筍 #