香麻蠔油炒麥菜怎麼做,香麻蠔油炒麥菜的做法 香飄網 熱菜 2.21W 大中小設置文字大小 “麥菜具有降低膽固醇、治療神經衰弱、清燥潤肺、化痰止咳等功效,是一種低熱量、高營養的蔬菜。炒麥菜要快炒,爐子火要大,油量還要稍多,要不就不好吃了” 食材明細主料麥菜 (適量)輔料白芝麻 (適量(有殼))蒜頭 (適量)色拉油 (適量)麻油 (適量)配料蠔油 (適量)糖 (適量)酒 (適量)海鮮醬油 (適量)原味 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)香麻蠔油炒麥菜的做法步驟1、備材料2、麥菜切段洗淨,調味料混合,蒜頭切碎3、芝麻炒香待用4、熱鍋,下色拉油,爆香蒜粒5、下麥菜,大火稍炒6、下混好的調味料7、把調味料與菜充分炒均勻8、下麻油,關火9、拌炒均勻10、把炒好的菜上碟,灑下之前炒香的白芝麻即可上桌了 TAG標籤:炒麥菜 炒麥 香麻蠔油炒麥菜的做法 香麻蠔油炒麥菜的最正宗做法 蠔油 香麻蠔油炒麥菜 香麻蠔油炒麥菜怎麼做 香麻 香麻蠔油炒麥菜的家常做法 香麻蠔油炒麥菜的做法步驟 香麻蠔油炒麥菜怎麼做好吃 #