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蟹味菇炒花椰菜怎麼做,蟹味菇炒花椰菜的做法

蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做

一道醬香濃鬱的下飯菜。

食材明細

主料
  • 花椰菜 (400克)
  • 蟹味菇 (120克)
輔料
  • 食用油 (2勺)
  • (10克)
調料
  • 甜麪醬 (1勺)
  • 蠔油 (1勺)
  • 醬油 (2勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蟹味菇炒花椰菜的做法步驟

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第2張

    1、花椰菜擇成小朵清洗乾淨。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第3張

    2、蟹味菇去掉根部。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第4張

    3、放入開水中汆燙撈出。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第5張

    4、花椰菜放入開水中煮1分鐘撈出。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第6張

    5、起油鍋放入食用油,油熱後放入葱片炒香。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第7張

    6、放入蟹味菇翻炒。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第8張

    7、放入甜麪醬翻炒,放入醬油提味。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第9張

    8、放入花椰菜翻炒。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第10張

    9、花椰菜翻炒成熟,放入蠔油增鮮。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第11張

    10、翻炒均勻即可關火出鍋。

  • 蟹味菇炒花椰菜的做法 蟹味菇炒花椰菜怎麼做 第12張

    11、裝盤食用。