西蘭花金沙玉米怎麼做,西蘭花金沙玉米的做法 香飄網 熱菜 1.32W 大中小設置文字大小 食材明細主料西蘭花 (300克)玉米 (1個)鹹鴨蛋 (1個)輔料薑末 (適量)生抽 (適量)沙茶醬 (適量)蒜末 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西蘭花金沙玉米的做法步驟1、新鮮玉米1個,鹹鴨蛋1個煮熟,取出蛋黃2、西蘭花洗淨掰成小朵用沸水焯一下瀝乾備用3、玉米剝下玉米粒備用4、鍋內下油5成熟時放入玉米粒慢炒至香5、然後下鹹蛋黃,將蛋黃壓散,炒成沙樣6、與玉米炒在一起,讓玉米裹上蛋黃(不用加鹽,因為鹹蛋黃有鹹味)7、將炒好的玉米與蛋黃盛在盤裏8、鍋洗淨再次下油炒西蘭花,加少許蠔油與沙茶醬迅速炒勻起鍋9、裝盤小竅門這道菜以清淡為主,不需要另外加鹽的 TAG標籤:金沙 玉米 西蘭花金沙玉米的做法 西蘭花金沙玉米的最正宗做法 西蘭花金沙玉米 西蘭花 西蘭花金沙玉米怎麼做好吃 西蘭花金沙玉米的家常做法 西蘭花金沙玉米的做法步驟 西蘭花金沙玉米怎麼做 #