“麪筋是將麪粉在水中揉洗除去粉漿後的一種特殊蛋白質食品,可分為水面筋,油炸麪筋和烤麩三種。
喜歡水面筋,加上蔬菜炒來吃特別下飯,屬經濟型的家常小菜哈。”
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
豆豉青椒炒麪筋的做法步驟
1、食材。
2、麪筋切小片,也可以用手撕。
3、青椒切絲。
4、大蒜切片,備好豆豉。
5、鍋裏入油,炒香蒜片。
6、加入麪筋小炒,可以略加點開水。
7、加入青椒絲,炒勻。
8、加入豆豉炒勻。
9、加入生抽。
10、加入精鹽炒勻。
11、裝碟即可。
小竅門
1、炒的時候可加少許開水。
2、用老乾媽醬也不錯哦。