海蔘花膠肉骨湯怎麼做,海蔘花膠肉骨湯的做法 香飄網 湯羹 2.1W 大中小設置文字大小 “海蔘是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,肉質細嫩,易於消化,所以非常適合老年人與兒童,以及體質虛弱者食用。家中有人因骨折,需療傷,所以最近常煲這個湯,鮮美又好喝,喝不膩呀;好喝的營養湯,只要材料足,可以説是零難度” 食材明細主料肉骨 (適量)海蔘 (適量)花膠 (適量)香菇 (適量)蜜棗 (適量)輔料鹽 (適量)原味 (口味)煲 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)海蔘花膠肉骨湯的做法步驟1、備材料2、香菇泡好後切塊,海蔘是別人幫忙泡發好的,其他材料清洗一下即可3、肉骨冷水下鍋先煲30分鐘4、把水煲至有些發白5、倒入海蔘與花膠6、中火繼續煲7、大約1.5小時,湯煲至濃稠,下鹽8、再煲5分鐘左右,湯成,裝碗 TAG標籤:海蔘花膠肉骨湯的家常做法 海蔘花膠肉骨湯 海蔘花膠肉骨湯的最正宗做法 海蔘花膠肉骨湯怎麼做好吃 海蔘花膠肉骨湯的做法 海蔘花膠肉骨湯的做法步驟 海蔘 海蔘花膠肉骨湯怎麼做 花膠 #