鯽魚百合湯怎麼做,鯽魚百合湯的做法 香飄網 湯羹 1.3W 大中小設置文字大小 “鯽魚是美味的河鮮,中醫亦認為它有利水消腫、益氣健脾、清熱解毒的作用。百合不僅氣味鮮甜,營養豐富,且藥用價值較高,有調肺止咳,寧心安神,補中益氣。這湯味道鮮美,大家不妨試試。” 食材明細主料鯽魚 (2條)鮮百合 (1包)輔料薑絲 (適量)葱段 (適量)鹽 (適量)鹹鮮 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)鯽魚百合湯的做法步驟1、百合洗淨,姜切絲,葱切段。2、鯽魚洗淨,控幹水分。3、鍋下油,慢火把鯽魚煎至微黃,這季節的鯽魚比較多魚籽,煎過的魚籽,熬的湯會比較香。4、加水,把薑絲放入,大火熬成白色,煲沸後改小火繼續熬十分鐘。5、放入百合、葱段和鹽,片刻關火,盛入湯碗即成。 TAG標籤:百合 鯽魚百合湯怎麼做好吃 鯽魚百合湯的做法 鯽魚百合湯的最正宗做法 鯽魚百合湯 鯽魚百合湯的家常做法 鯽魚百合湯的做法步驟 鯽魚百合湯怎麼做 鯽魚 #