番茄美顏煲怎麼做，番茄美顏煲的做法

“番茄中富含美白肌膚的營養成分；豆皮含有大豆卵磷脂和維生素E，能增進皮膚的健康與彈性；枸杞則有益於明目、補血，經常食用膚色會更加紅潤哦！”

食材明細

• 果味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

番茄美顏煲的做法步驟

• 1、準備西紅柿和豆皮。

• 2、輔料。

• 3、西紅柿清洗乾淨中間切十字刀，豆皮洗乾淨切成小塊從中間劃兩刀。

• 4、鍋中加水，水開後將西紅柿放進去焯水。

• 5、裏面加少許鹽，把豆皮放進去焯水一分。

• 6、焯過水的西紅柿去皮切成小塊，豆皮過涼水瀝乾水分備，枸杞用清水洗乾淨備用。

• 7、鍋中加水，水開後把西紅柿放進去。

• 8、再將豆皮放進去。

• 9、水開後把枸杞放進去小火燉5分鐘。

• 10、裏面加一大勺西紅柿醬。

• 11、加一勺鹽燒開即可。

• 12、美白、補血養顏湯～成品圖。

小竅門

枸杞放進去小火燉煮5分鐘即可。