低脂烤雞胸怎麼做,低脂烤雞胸的做法 香飄網 小吃 1.29W 大中小設置文字大小 食材明細主料雞胸肉 (2片)耗油 (15克)澱粉 (5克)黃酒 (適量)黑胡椒 (適量)貝貝南瓜 (1個)聖女果 (適量)輔料鹽 (適量)鹹鮮 (口味)烤 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)低脂烤雞胸的做法步驟1、雞胸肉切塊。2、加入蠔油。3、加入澱粉,鹽與黑胡椒,攪拌均勻後醃製一會兒。4、貝貝南瓜去皮,切塊。5、將南瓜放在烤盤中,撒少量鹽與黑胡椒。6、將醃製好的雞肉擺放在南瓜上,在放一些切開的聖女果。7、表面覆蓋錫紙,放入到烤箱中烘烤,180度烘烤35分鐘。小竅門1、南瓜塊不要太大 TAG標籤:低脂烤雞胸怎麼做好吃 低脂 低脂烤雞胸的做法步驟 低脂烤雞胸的最正宗做法 烤雞 低脂烤雞胸的家常做法 低脂烤雞胸怎麼做 低脂烤雞胸 低脂烤雞胸的做法 #