香蕉蔓越莓燕麥條的做法 減脂期想吃零食？來點香蕉蔓越莓燕麥條吧！ 香蕉蔓越莓燕麥條怎麼做

“這款營養豐富的燕麥條，低脂的同時能提供飽腹感，香甜的香蕉搭配上酸酸甜甜的蔓越莓，真的越吃越上癮，而且做法一點也不難哦！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

香蕉蔓越莓燕麥條的做法步驟

• 1、準備材料。

• 2、香蕉用勺子壓成泥。

• 3、加雞蛋和牛奶。

• 4、用手抽攪拌均勻。

• 5、倒入5黑燕麥片和蔓越莓幹。

• 6、此時180度預熱烤箱。

• 7、用刮刀切拌均勻。

• 8、倒在鋪了油紙的烤盤上，壓實、整形，厚度為1CM。

• 9、送入烤箱180度烤30分鐘。

• 10、烤好切成條就可以吃了。

小竅門

1、用普通的即食燕麥片也可以。
2、烤的時間長一點才脆，密封好陰涼通風處保存；
3、文章出自@非兒。