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鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做,鵪鶉肉脆脆蛋的做法

鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做

鵪鶉蛋營養價值不亞於雞蛋,有較好護膚、美膚作用。

食材明細

主料
  • 鵪鶉蛋 (12只)
  • 肉餡 (100g)
輔料
  • 麪粉 (適量)
  • 雞蛋 (1個)
  • 麪包糠 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
  • 十三香 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

鵪鶉肉脆脆蛋的做法步驟

  • 鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做 第2張

    1、把鵪鶉蛋煮熟,剝皮。

  • 鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做 第3張

    2、調好肉餡。放入料酒-耗油-十三香-雞精-鹽。

  • 鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做 第4張

    3、準備雞蛋液、麪粉(加胡椒粉)、麪包糠。

  • 鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做 第5張

    4、剝皮的鵪鶉蛋先包上一層肉糜--沾麪粉--雞蛋液--裹麪包糠。

  • 鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做 第6張

    5、放入空氣炸鍋。

  • 鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做 第7張

    6、200°預熱5分鐘,再12分鐘。

  • 鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做 第8張

    7、時間到。

  • 鵪鶉肉脆脆蛋的做法 鵪鶉肉脆脆蛋怎麼做 第9張

    8、成品。