竹蓀清心飲怎麼做,竹蓀清心飲的做法 香飄網 飲品 6.53K 大中小設置文字大小 “人有時會有些無名火無故生出,最近也是口鼻生瘡,煩躁上火,買了一些清熱去火的食材,動手煮一鍋滋陰潤燥的養生湯。” 食材明細主料蓮子 (20克)百合 (10克)竹蓀 (2個)無花果乾 (4個)茯苓 (30克)蜜棗 (2個)輔料清水 (1500ml)冰糖 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)竹蓀清心飲的做法步驟1、準備所有的食材;2、茯苓、蓮子、百合、竹蓀用清水浸泡5分鐘;3、無花果、蜜棗沖洗一下放入養生壺中,浸泡的材料洗淨全部放入養生壺中,加入清水至1500ml位置;選擇養生湯按鍵,按開始,養生壺開始工作;4、很快湯水已變了顏色;5、時間到,倒入碗中可以開喝,可加入適量的冰糖。小竅門沒有養生壺可用砂鍋煲湯,用養生壺可續水再煮一次,喝湯吃果肉。 TAG標籤:竹蓀 竹蓀清心飲的做法步驟 竹蓀清心飲的家常做法 清心 竹蓀清心飲怎麼做好吃 竹蓀清心飲 竹蓀清心飲的最正宗做法 竹蓀清心飲怎麼做 竹蓀清心飲的做法 #