“梨可以潤肺、祛痰化咳、通便祕、利消化,對心血管也有好處。
梨的功效
生津、潤燥、清熱、化痰
清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰
紅棗養顏之佳品
羅漢果的功效
清肺利咽、化痰止咳
潤腸通便”
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
秋梨膏的做法步驟
1、材料
2、雪梨去皮洗淨,切成細絲,紅棗洗淨去核,切細絲,姜洗淨,切絲,羅漢果洗淨捏碎
3、將所以材料入煮鍋,入適量清水
4、大火煮開,轉中火煲30分鐘,用漏勺,撈出材料渣
5、加入冰糖,繼續煲,煲至湯汁濃稠,取出,放涼,用瓶子裝起,入冰箱冷藏
6、隨時喝,用開水勾兑ok,這是兑好的
7、剛好做了馬蹄糕,搭配