蜂蜜美容方法是什麼

蜂蜜大家愛喝嗎，其實蜂蜜有很高營養價值的，而且又能瘦身美容，果然成為了不少愛漂亮MM們的一個首要選擇。那麼，大家想知道蜂蜜怎麼吃美容效果是最好的呢，接下來小編給大家介紹一些蜂蜜美容法，有食療的方法和麪膜美容法，有興趣的記得往下看哦。

一、蜂蜜美容法之面膜美容法

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜雞蛋麪膜

取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風乾，30分鐘後用清水洗淨，每週2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

2、蜂蜜葡萄汁面膜 

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷於面部，10分鐘後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

3、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

二、女性多吃蜂蜜有很好的美容養顏功效，那麼有哪些食用方法

1、蜂蜜水

蜂蜜2湯匙，加温開水半杯，攪勻，服用

2、蜂蜜雪梨

原料：蜂蜜30克，大雪梨1個

製法：將雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封蓋，放鍋內蒸熟，食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰、咽乾口噪之病人調養治療。

3、蜂蜜雞蛋牛奶杯

原料：雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

製法：雞蛋充分打碎，衝入加熱的牛奶內，用小火煮沸，雞蛋熟後待温，再加蜂蜜。吃法：早餐後吃，或當早點，同時加服麪包、饅頭等。本方常服預防近視。

4、蜂蜜枸杞水

原料：枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。 

製法：將枸杞子與陳皮放在用兩層紗布做的袋內，然後與桂圓肉一起，放在鍋中，加水適量，用火煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，並加蜂蜜。此方也是預防近視的。

5、山楂蜂蜜茶

原料：山楂片20克，蜂蜜20克。

製法：將鮮山楂切成薄片，曬乾或烘乾，放入沙鍋，加水煎煮30分鐘，過濾取汁，兑入蜂蜜，拌和均勻即成。效用：消積菜瘀，活血降壓。

蜂蜜美容法，小編先介紹到這裏，不知道大家掌握了沒有呢？以後美容可以不用單純靠護膚品了，還有了蜂蜜這個很好的產品，既能用吃的來美容，又能做成護膚品，幫大家省了不少錢呢。大家不妨嘗試一下蜂蜜美容法哦，但要堅持下去才有用的，不然效果是達不到的哦。