西瓜皮粥怎麼做,西瓜皮粥的做法 香飄網 主食 2.3W 大中小設置文字大小 “我母親喜歡學習保健,送了我一本厚書《怎樣吃最補》。參考做西瓜皮粥系P174,功效:清熱解暑,生津止渴,利尿消腫。適用於暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病、高血壓病。” 食材明細主料粳米 (50G)西瓜皮 (120G)水 (適量)輔料鹽 (適量)鹹鮮 (口味)燒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西瓜皮粥的做法步驟1、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時。2、將西瓜皮削去硬皮有殘留西瓜瓤,沖洗乾淨。3、切成細丁。4、將西瓜丁用鹽稍醃。5、取鍋放入西瓜皮丁、粳和冷水米,先用旺火煮沸;6、再放在高壓鍋里加蓋,指向“煮粥”鍵(如不用高壓鍋,則用小火煮約15分鐘)。7、煮熟,以鹽調味。 TAG標籤:西瓜皮粥的做法步驟 西瓜皮粥怎麼做 西瓜皮 西瓜皮粥怎麼做好吃 西瓜皮粥 西瓜皮粥的最正宗做法 西瓜皮粥的做法 西瓜皮粥的家常做法 #