青蘋果與紅蘋果的區別有哪些，青蘋果是幾月份的水果

蘋果大家都很熟悉，從顏色來分的話，一般會有青蘋果和紅蘋果兩種，不過與紅蘋果相比，青蘋果可不是一年四季都能看的到且買的到的。那青蘋果是幾月份的水果?青蘋果與紅蘋果有什麼區別?

一、青蘋果是幾月份的水果

7-8月份正是青蘋果成熟的時候，不過由於品種的不同，它的成熟時間也會不太一樣，一般都會在6-10月中間。青蘋果沒有像其他的時令水果一樣到季節就非常暢銷，而且市面上也很少見到青蘋果。

不過青蘋果有着酸酸甜甜的味道，它的口感多汁清脆，因此也受到一些人們的喜愛。不過在蘋果大類裏，青蘋果的口感跟紅蘋果還是有點差距的，不過營養價值不低於紅蘋果。

國內的青蘋果會比進口的青蘋果要上市時間早些，一般陸陸續續在6-7月份左右，而且國內與進口的儲存方式也是不一樣的，所以一般在9-10月份進口的青蘋果依舊可能買到。

二、青蘋果與紅蘋果的區別

1.青蘋果的果皮呈青色，果肉清脆多汁，一般果肉口感為酸甜，青蘋果含有維生素B與C、碳水化合物、胡蘿蔔素、蘋果酸及檸檬酸。而紅蘋果的果皮呈紅色，一般口感比較爽脆，相比之下紅蘋果的維生素C的含量比青蘋果高出4倍，甚至更多，但是青蘋果由於酸甜口感所以熱量要比紅蘋果少些。

2.青蘋果含有的多酚及膳食纖維，能有效促進腸胃的吸收，利於人體的新陳代謝功能。而紅蘋果則更適合老年人食用，更好的幫助保護人體健康。

當我們買回來蘋果的時候，切記在食用前一定要將蘋果清洗乾淨，有的商家為了蘋果好看，會在蘋果表面打上一層蠟，而蠟質如果食用了會影響人體的健康。另外蘋果的果核也不要食用，它含有的氫氰酸會引起人體的暈眩感，蘋果口感比較的硬，或多或少都有點酸感，所以有些人羣不宜食用。