雞胸肉片怎麼做的餐飲精選

“撒了辣椒粉和孜然粉的雞肉片簡直得到了昇華，超級簡單，適合新手。”食材明細主料雞胸脯（1斤）輔料老抽（半勺）生抽（1勺）耗油（1勺）鹽（半茶勺）食用油（1勺）料酒（1勺）辣椒粉（適量）孜然（適量）白芝麻（適量）糖（1點點）白胡椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時...

“以前確實不太喜歡雞胸肉，總感覺柴柴的，發現冰箱有盒大塊的雞腿肉，怎麼處理呢，後來在網上索了一大堆關於料理雞胸肉的視頻，綜合了一下，問題終於得得解決，家裏有棵大白菜，把梗切下來做配菜，就成了一道微辣鮮香帶酸甜的下飯菜了...

食材明細主料雞胸肉（240克）香菇（2個）胡蘿蔔（半根）雞蛋清（1個）輔料甜玉米（30克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉腸的做法步驟1、醃製好的雞胸肉解凍，切成小塊。香菇、胡蘿蔔切成小塊我用的是醃製好的水煎雞胸，如果菜市場買...

食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（1個）料酒（適量）麪粉（2勺）澱粉（1勺）番茄醬（1勺）韓式辣醬（1勺）白糖（1勺）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切小塊。2、加葱，姜，鹽，胡椒粉，...

“這盤彩椒雞胸片，做法簡單，用不了幾分鐘就出鍋，搭配彩椒花花綠綠，熱鬧非凡，即使是挑食的孩子都會愛上它。”食材明細主料雞胸（2塊）黃彩椒（半個）青椒（半個）紅甜椒（半個）輔料玉米澱粉（10克）料酒（20克）鹽（1克）蠔油（20克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘...

“雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是膳食結構磷脂的重要來源之一。雞胸肉還有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞胸肉烹飪不當，會變得柴而無味，採用...

食材明細主料雞胸肉（一大塊）輔料玉米澱粉（適量）橄欖油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）姜粉（適量）胡椒粉（適量）松茸粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）煎雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉解凍瀝乾。2、雞胸肉切片，放入調料和橄欖...

説道雞，大家熟悉不過了，雞可以做很多道不同的菜品，廣東人特別擅長把雞做成五花八門的菜式，例如白切雞，醬油雞、燒雞、冬菇燜雞、沙姜雞等。但是有人喜歡吃雞胸肉，聽説女孩子吃了這個不會長胖，大家平時去哪買雞胸肉?看看和你...

“減脂必備”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料蒜（1顆）調料蜂蜜（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（1勺）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉上花刀。2、用刀背拍肉。3、蒜末、蜂蜜、生抽、蠔油、胡椒粉...

食材明細主料雞胸肉（200g）輔料白菜（6片）青椒（4顆）土豆（1個）調料料酒（2匙）蠔油（1匙）鹽（半匙）水（2勺）油（1勺）花椒粉（1匙）胡椒粉（1匙）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉營養餐的做法步驟1、少油，青椒切小段，你都隨意，我上載的菜譜都很隨意，佛...

食材明細主料雞胸肉（適量）生薑（幾片）老乾媽辣椒醬（一勺）調料鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉入鍋，加入生薑煮30分鐘。2、將煮好的雞胸肉放入冰水中，浸泡半個小時。3、將雞胸肉撕...

食材明細主料黃瓜（一根）雞胸肉（200克）輔料辣椒（一個）調料玉米油（適量）生抽（適量）鹽（適量）蒜片（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉炒黃瓜片的做法步驟1、雞胸肉切片。2、放鹽、料酒、姜、胡椒粉...

“忙碌的工作日沒有時間做創意菜、家常也可填飽肚子～”食材明細主料雞胸肉（300g）蒜苗（500g）輔料豆瓣醬（1勺）料酒（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切塊、加料酒、加澱粉、加鹽、醃製2、蒜苗...

食材明細主料素雞（適量）雞胸肉（適量）輔料香葱（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞胸肉燒素雞的做法步驟1、雞胸肉洗淨瀝乾，切成厚點的塊狀扎孔，加入適量鹽，胡椒粉，生抽醃製十分鐘...

我們常説的雞胸肉，是雞胸脯上最大的兩塊肉，雞胸肉在雞胸內側，雞的胸脯肉。肉質鮮美，營養豐富，能補充較高的營養。雞胸肉富含蛋白質，容易被人體吸收，有強身健體的作用，有磷脂類營養對人的生長髮育擁有重要的作用，是中國人膳食結...

食材明細主料雞胸肉（100g）輔料青椒（3顆）土豆（1個）調料油（1勺）鹽（1匙）水（2勺）胡椒粉（1匙）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉健身餐的做法步驟1、少油，旺火炒青椒，能吃辣不？你們？2、切塊的土豆，一個就夠夠的了。3、放入切丁的雞胸肉，...

“番茄醬的新式雞胸肉和只有糖醋的老式雞胸肉。為什麼用雞胸肉不用豬裏脊呢？豬裏脊一冷會有種若有似無的腥味，就算醃過之後也會有。(要麼我醃時間不夠長，要麼我的鼻子作祟)”食材明細主料雞胸肉（1個(250g左右)）料酒（30g充分...

“豬肉漲價了，家裏又沒礦，還想吃肉怎麼辦？吃雞肉唄～😂😂”食材明細主料雞胸肉（適量）土豆（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）大蒜（適量）大葱（適量）輔料豆瓣醬（適量）生抽（適量）老抽（適量）十三香（適量）雞精（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...

“我的空氣炸鍋首秀。其實我的烤箱就有空氣烤的功能，但是烤箱是60升還是80升來的，我記不住，但相對大了，烤一點東西太浪費資源。”食材明細主料雞胸肉（約180g）輔料烏雞蛋（一個）調料食鹽（1g）椒鹽粉（2g）食用油（小許）酥肉粉（適量）中辣（口味...

“萵筍是小區業主的爸媽在郊區種的，品質非常好。我把萵筍葉尖做煎餅，梗清炒了，一根萵筍做了3個菜～”食材明細主料萵筍（1根）雞脯肉（半塊）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）十三香（適量）澱粉（適量）生抽（適量）敷料姜（適量）蒜（適量...

“此菜譜為農家美食雞胸肉，最簡單的食材，最簡便的做法，為您呈現最好的味道。”食材明細主料雞胸肉（一斤左右）輔料熟花生米（20克左右）青辣椒（1個）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炒雞胸肉的做法步驟1、將雞胸肉切塊。2、加入...

食材明細主料雞胸肉（100g）輔料土豆丁（1勺）豌豆（1勺）胡蘿蔔丁（1勺）玉米粒（1勺）藕丁（1勺）調料咖喱（2塊）純牛奶（150g）水（2勺）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切丁。2、各種丁（胡蘿蔔、豌豆、土豆、玉米），備好...

“今日，我做了一道雞胸肉版的水煮肉片。”食材明細主料雞胸肉（825克）小油菜（300克）黃豆牙（500克）輔料幹辣椒（十個）花椒粒（30粒）葱花（適量）蒜蓉（適量）薑絲（適量）生抽（2勺）蠔油（1勺）郫縣豆瓣醬（1大勺）花椒麪（2勺）辣椒麪（3勺）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗...

“低脂少油的雞胸肉排，外酥裏嫩，好吃不怕胖哦！”食材明細主料雞胸肉（2塊）輔料雞蛋（1個）洋葱（適量）鹽（少許）生抽（少許）料酒（適量）胡椒粉（少許）番茄沙司（適量）鹹香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉排的做法步驟1、雞胸肉切塊。2、料理機...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘麥片雞胸肉:麥片以及雞胸肉都是很有名的健身塑型食物，可以為人體提供豐富的營養物質，同時還幾乎不含有熱量，當然味道也都很好。麥片雞胸肉是麥片與雞胸...