冬瓜瘦肉湯的餐飲精選

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冬瓜瘦肉湯怎麼做,冬瓜瘦肉湯的做法

冬瓜瘦肉湯怎麼做,冬瓜瘦肉湯的做法

2023-12-28
“秋季冬瓜豐收,冬瓜營養豐富,能夠清熱解毒,利尿消腫,減肥等功效,用冬瓜來做一道老少皆宜的冬瓜瘦肉湯,冬瓜煮至晶瑩剔透,肉片滑嫩,湯汁收鮮美!老人小孩都喜歡喝,同時也很合適孕婦和減脂期人士喝哦!”食材明細主料冬瓜(300g)瘦肉(12...
美味的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

美味的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

2020-09-22
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料瘦肉:適量冬瓜:一塊輔料油:適量味精:適量生粉:適量鹽:適量具體步驟1.冬瓜切好備用2.瘦肉切好,放入鹽,味精,醬油,生粉,醃製一下,3.鍋中放油燒熱4.放入瘦肉炸熟...
香鮮至極的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

香鮮至極的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

2020-11-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:100冬瓜:200輔料胡椒粉:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.瘦肉洗淨,切成薄片,用生粉和鹽巴醃製一小會2.冬瓜去皮,切成薄塊3.加入清水一起入煲4.煮沸,且到...
冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

2019-11-26
準備時間:8分鐘    烹飪時間:12分鐘主料豬後腿肉(瘦):250冬瓜:500嫩玉米:一根輔料鹽:適量生抽:一小勺葱花:適量澱粉:兩小勺具體步驟1.原料,都是超市買的^ω^2.去掉豬皮什麼的,只要瘦肉3.豬肉切大片...
簡易的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

簡易的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

2020-12-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料瘦肉:100冬瓜:200輔料胡椒粉:適量油:適量料酒:適量鹽:適量姜:適量雞精:適量澱粉:4具體步驟1.冬瓜切條,葱切葱花,瘦肉用澱粉醃製一下。2.鍋裏放水喝冬瓜一起...
營養豐富的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

營養豐富的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

2020-12-31
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:500瘦肉:100輔料鹽:適量具體步驟1.冬瓜洗淨去皮2.切厚薄均勻的片狀3.抓一把薏米洗淨4.肉切絲5.放上一鍋涼水6.放入冬瓜和薏米7.水開以後放入肉...
誘人的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

誘人的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

2021-01-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料冬瓜:750瘦肉:150輔料生抽:適量生粉:適量鹽:適量油:適量薑片:適量具體步驟1.冬瓜切塊放水已裝水的鍋內,加薑片2.瘦肉加生抽3.加油,鹽,生粉調味4.冬瓜煮了幾...
清蒸冬瓜瘦肉如何做好吃又美味

清蒸冬瓜瘦肉如何做好吃又美味

2019-12-08
準備時間:2分鐘    烹飪時間:15分鐘主料冬瓜:500瘦肉:100輔料鹽:適量具體步驟1.瘦肉切絲,放鹽醃製十分鐘2.冬瓜切片,在盤中整齊的擺放好。3.待瘦肉醃製好後,在冬瓜上撒上鹽4.把醃製好的瘦肉擺...
口感不錯的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

口感不錯的冬瓜瘦肉湯如何做好吃又美味

2020-08-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:400瘦肉:200乾貝:120輔料油:適量生粉:2鹽:適量生薑:6生抽:8ml具體步驟1.食材原圖2.瘦肉切成薄片,然後加入生抽、薑絲、食用油、食鹽、澱粉抓勻,醃上15...
鹹瘦肉冬瓜湯怎麼做,鹹瘦肉冬瓜湯的做法

鹹瘦肉冬瓜湯怎麼做,鹹瘦肉冬瓜湯的做法

2024-02-05
食材明細主料鹹瘦肉(50克)冬瓜(310克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹瘦肉冬瓜湯的做法步驟1、食材:鹹瘦肉(已切)、冬瓜(已去皮去籽清洗切開)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的鹹瘦肉翻炒翻炒。3、接着,合入切好...
冬瓜玉米瘦肉湯怎麼做,冬瓜玉米瘦肉湯的做法

冬瓜玉米瘦肉湯怎麼做,冬瓜玉米瘦肉湯的做法

2024-01-08
食材明細主料冬瓜(400克)玉米(1個)瘦肉(100克)生薑(2片)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬瓜玉米瘦肉湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊。2、玉米切粒,洗淨待用。3、豬瘦肉切粒,放入油,鹽,生粉,白糖,...
海帶薏仁瘦肉冬瓜湯怎麼做,海帶薏仁瘦肉冬瓜湯的做法

海帶薏仁瘦肉冬瓜湯怎麼做,海帶薏仁瘦肉冬瓜湯的做法

2024-01-03
“喜歡稍暖一點的放紅棗枸杞,喜歡清熱一點的放百合茨實。”食材明細主料瘦肉(200g)海帶(150g)冬瓜(250g)輔料枸杞(適量)薏仁(適量)百合(適量)紅棗(適量)薑片(適量)茨實(適量)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海帶薏仁瘦肉冬瓜湯的...
粉腸瘦肉冬瓜湯怎麼做,粉腸瘦肉冬瓜湯的做法

粉腸瘦肉冬瓜湯怎麼做,粉腸瘦肉冬瓜湯的做法

2023-12-28
“快手湯品。”食材明細主料冬瓜(適量)粉腸(適量)瘦肉(適量)輔料薑絲(少許)調料油(少許)鹽(少許)醬油(少許)胡椒粉(少許)生粉(少許)米酒(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)粉腸瘦肉冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜切片,備點薑絲。2、粉腸,瘦肉...
瘦肉雪菜冬瓜湯怎麼做,瘦肉雪菜冬瓜湯的做法

瘦肉雪菜冬瓜湯怎麼做,瘦肉雪菜冬瓜湯的做法

2024-02-23
食材明細主料冬瓜(400克)雪菜(100克)瘦肉(80克)輔料料酒(適量)色拉油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉雪菜冬瓜湯的做法步驟1、材料:冬瓜、雪菜(已清洗切開)、瘦肉片2、將瘦肉片中,加適量的料酒。3、加適...
冬瓜瘦身湯的做法

冬瓜瘦身湯的做法

2018-07-11
有過減肥經歷的朋友們應該都知道冬瓜的食療功效,愛美之心人皆有之,想要瘦者,確實可以多食用冬瓜,其性寒,除了富含豐富的營養價值以外,還有消水腫和排毒利尿的作用,冬天食用的話就是減肥者的抽脂妙品,尤其是煲湯,下面小編為大家...
豬肝瘦肉粉腸冬瓜湯怎麼做,豬肝瘦肉粉腸冬瓜湯的做法

豬肝瘦肉粉腸冬瓜湯怎麼做,豬肝瘦肉粉腸冬瓜湯的做法

2023-12-30
食材明細主料冬瓜(600g)豬肝(120g)瘦肉(120g)粉腸(120g)輔料薑絲(適量)調料鹽(適量)油(適量)澱粉(適量)胡椒粉(1匙)料酒(1匙)雞精(少許)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肝瘦肉粉腸冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜一塊。2、削皮切塊。3、冬瓜放...
瘦肉冬瓜湯怎麼做,瘦肉冬瓜湯的做法

瘦肉冬瓜湯怎麼做,瘦肉冬瓜湯的做法

2023-12-31
食材明細主料瘦肉(50g)輔料冬瓜(50g)姜(一點點)調料鹽(適量)雞精(少量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉冬瓜湯的做法步驟1、瘦肉,冬瓜洗乾淨備用。2、切片,姜切碎。3、放適量水,放瘦肉冬瓜煮熟放適量鹽,少量雞精。4、成品圖...
冬瓜瘦肉粥怎麼做,冬瓜瘦肉粥的做法

冬瓜瘦肉粥怎麼做,冬瓜瘦肉粥的做法

2024-02-23
“冬天天氣寒冷身體需要消耗更多的熱量來抵禦寒冷,可是高熱量的食物吃多了不但容易使人發胖,而且不利於身體健康,今天這款冬天瘦肉不但能滿足身體對蛋白質的需求,而且冬瓜有利水消脂的作用,食後也不用擔心發胖。”食材明細...
冬瓜瘦身湯做法

冬瓜瘦身湯做法

2018-07-08
簡單而又普通的食物碰撞在一起,可以擦出怎樣的不一般的火花呢?比如XX的極高營養價值,讓人們對其難以忘懷、情有獨鍾,那麼當冬瓜和什麼食物搭配起來時,怎樣才是正確的烹飪方式呢?今天我們將在正文中詳細介紹一下冬瓜瘦身湯做...
冬瓜玉米瘦肉羹湯怎麼做,冬瓜玉米瘦肉羹湯的做法

冬瓜玉米瘦肉羹湯怎麼做,冬瓜玉米瘦肉羹湯的做法

2024-01-27
“夏天天熱,很多人沒有胃口吃飯,我家最常做的就是這個湯,方便簡單,有時配上一個炒粉或炒麪,一頓飯就這樣簡單,而且小朋友非常喜歡哦!”食材明細主料玉米(3條)香菇(5個)雞蛋(2個)冬瓜(250克)瘦肉(100克)輔料花生油(少量)鹽(少量)生粉(少量)清...
夜香花冬瓜瘦肉湯怎麼做,夜香花冬瓜瘦肉湯的做法

夜香花冬瓜瘦肉湯怎麼做,夜香花冬瓜瘦肉湯的做法

2024-02-29
“夜香花又名夜來香,還沒開花的更好,有清肝明目之功效,與冬瓜同煮清熱下火。”食材明細主料夜香花(二兩)冬瓜(一斤)瘦肉(適量)輔料精鹽(適量)花生油(適量)生粉(適量)配料精鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夜...
冬瓜薏仁瘦肉粥的做法 三高食譜——冬瓜薏仁瘦肉粥 冬瓜薏仁瘦肉粥怎麼做

冬瓜薏仁瘦肉粥的做法 三高食譜——冬瓜薏仁瘦肉粥 冬瓜薏仁瘦肉粥怎麼做

2024-02-27
“薏仁的功效:健脾滲濕,除痺止瀉。《本草綱目》上寫“薏仁健脾益胃,補肺清縶,祛風除濕,養顏駐容,輕身延年,利腸和胃,久食益氣。”用於糖尿病口渴多飲、小便不利,輕度水腫,四肢麻木。薏仁能增強免疫功能,抑制癌細胞生長,對心臟血管...
瘦肉豬肝冬瓜湯怎麼做,瘦肉豬肝冬瓜湯的做法

瘦肉豬肝冬瓜湯怎麼做,瘦肉豬肝冬瓜湯的做法

2023-12-28
食材明細主料瘦肉(適量)豬肝(適量)輔料冬瓜(適量)調料鹽(少量)醬油(少量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)瘦肉豬肝冬瓜湯的做法步驟1、瘦肉切好。2、豬肝冬瓜切好。3、水開放瘦肉冬瓜,煮熟放豬肝煮一分鐘這樣調味。4、成品。...
冬瓜瘦肉薏米湯怎麼做,冬瓜瘦肉薏米湯的做法

冬瓜瘦肉薏米湯怎麼做,冬瓜瘦肉薏米湯的做法

2024-01-27
“夏天到了,是時候煮上冬瓜薏米煲瘦肉。薏米,有利於消腫,健脾去濕,舒筋除弊,清熱排膿等功效;冬瓜含有丙醇二酸,所以對防止人體發胖具有重要作用,愛美的女生要常吃。”食材明細主料冬瓜(300g)瘦肉(300g)薏米(100g)姜(適量)輔料蒜(適量)清...
瑤柱瘦肉冬瓜湯怎麼做,瑤柱瘦肉冬瓜湯的做法

瑤柱瘦肉冬瓜湯怎麼做,瑤柱瘦肉冬瓜湯的做法

2023-12-31
“簡單的清淡湯不失鮮味冬瓜還降暑,夏天多吃有益。”食材明細主料冬瓜(450克)瑤柱(適量)瘦肉(少許)輔料香菇(2朵)薑絲(少許)葱花(少許)調料油(少許)鹽(少許)醃料生抽(少許)生粉(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)瑤柱瘦肉冬...