蛋抱鮮蝦甘藍餃怎麼做，蛋抱鮮蝦甘藍餃的做法
“買了個“甘藍”卻怎麼也吃不完……打成泥用“麪包程序”揉了一個“甘藍髮麪糰”，卻又不想做麪包了……”食材明細主料甘藍髮麪糰（適量）甘藍（適量）粉絲（1把）雞蛋（2個）鮮蝦（13只）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）檸檬（適量）料酒（適量）麻...
橄欖油烤抱子甘藍怎麼做，橄欖油烤抱子甘藍的做法
“最近吃素，但是蛋白質要跟上。抱子甘藍樣子像是迷你版本的捲心菜，很多人對抱子甘藍很不熟悉，但是它確實西餐裏經常出現的食材。抱子甘藍是0脂肪，但是高蛋白、含有豐富的維生素A、E、C，並且含鐵豐富、抗氧化。今天做的是抱...
煎餃抱蛋怎麼做，煎餃抱蛋的做法
食材明細主料餃子（12個）輔料雞蛋（1個）芝麻（少許）葱花（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煎餃抱蛋的做法步驟1、先把餃煮至八成熟，把餃子平鋪放入一篩子中瀝乾燥水份。速凍餃子與新鮮餃子也要如此做法！2、取一個雞蛋打散！3、...
飛魚籽腸炒抱子甘藍怎麼做，飛魚籽腸炒抱子甘藍的做法
“抱子甘藍外形可愛，像縮小版的包菜，原產於地中海沿岸，是十九世紀、二十世紀以來歐洲、北美洲國家的重要蔬菜之一。抱子甘藍的小葉球蛋白質的含量很高，居甘藍類蔬菜之首，維生素C和微量元素硒的含量也較高。中國於20世紀末...
蛋抱水餃怎麼做，蛋抱水餃的做法
食材明細餃子麪粉（150g）温水（（餃子和麪用）60g）花生油（（餃子和麪用）5g）薺菜（適量）肉渣（適量）肉丁（適量）鹽（適量）蠔油（適量）麻油（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（2只）香葱末（適量）黑芝麻（適量）輔料水（適量）食用油（適量）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛋抱水餃的...
蛋抱蝦肉餃怎麼做，蛋抱蝦肉餃的做法
食材明細主料雞蛋（2個）蝦肉餃（12個）輔料橄欖油（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋抱蝦肉餃的做法步驟1、鍋中放入橄欖油，把蝦肉餃放入油中後，開火，小火慢煎一分鐘，讓蝦肉餃的底部變成金黃。2、加入小半碗水，剛好把蝦肉餃的...
臘肉炒抱子甘藍怎麼做，臘肉炒抱子甘藍的做法
“這是一個普通得不能再普通的菜了，但還是想説一下這個菜，大家都知道，臘肉的油脂比較豐富，而抱子甘藍則是瘦物，意為比較寡瘦的菜，與臘肉臘腸等油脂比較豐富的肉結合，相得益彰。”食材明細主料臘肉（約100克）抱子甘藍（約300克）輔料...
雞蛋抱餃怎麼做，雞蛋抱餃的做法
食材明細主料餃子（適量）輔料雞蛋（適量）調料黑芝麻（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋抱餃的做法步驟1、準備凍餃子。2、平底鍋中加入少許油，餃子底部煎制金黃色。3、加入清水煮制收汁。4、準備兩個土雞蛋加入少許鹽...
蛋抱餃怎麼做，蛋抱餃的做法
“這早餐也是我家的家常便飯，餃子餡可以千變萬化，不變的是那一層又嫩又滑的煎蛋，餃子口感焦脆，味道鮮香，伴隨着雞蛋的滑嫩，好吃到停不下來。蛋抱餃，滿滿的能量早餐，解饞又抗餓，孩子上課一個上午都有精神頭。”食材明細主料高筋...
烤抱子甘藍的做法 空氣炸鍋烤抱子甘藍 烤抱子甘藍怎麼做
“西方人比較喜歡燒烤，除烤肉外還喜歡烤蔬菜，如茄子、小瓜和玉米等，偶爾也會烤抱子甘藍，朋友給了一大束，除炒菜外也想嘗試烤的滋味，用來做烤箱菜也很方便，也可以算是“懶人”菜吧，把菜洗好，把較大個頭的切半，攪拌上調料就可以烤...
鮮蝦雞蛋黃瓜的做法 鮮蝦雞蛋甘藍、黃瓜 鮮蝦雞蛋黃瓜怎麼做
食材明細主料小黃瓜（1根）甘藍（適量）雞蛋（3個）鮮蝦（6只）輔料小葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦雞蛋黃瓜的做法步驟1、準備食材如圖。2、把黃瓜、甘藍切成絲，加入少許鹽醃一會，甘藍裏放點小葱。3、鮮蝦...
蠔油抱子甘藍怎麼做，蠔油抱子甘藍的做法
“上班了，年也算過完了吧。春節期間吃多了大魚大肉，來點蔬菜清清口吧。蠔油抱子甘藍，簡單易做，外形可愛，營養豐富，是適合上班族的快手菜。”食材明細主料抱子甘藍（500克）大蒜（適量）輔料蠔油（一勺半）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
蛋抱煎餃怎麼做，蛋抱煎餃的做法
食材明細主料餃子（10個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）八角粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋抱煎餃的做法步驟1、提前包好的餃子備用。2、雞蛋加入鹽，雞精打散備用。3、鍋中少許油，將餃子擺放入鍋煎到底部定型。4、...
大蝦抱蛋餃的做法 讓人驚豔的大蝦抱蛋餃 大蝦抱蛋餃怎麼做
“如何把一盤煎餃，做的讓所有人都驚豔！”食材明細主料基圍蝦（8個）餃子皮（8個）春筍（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大蝦抱蛋餃的做法步驟1、春筍焯水，切丁備用。2、去...
抱蛋餃子怎麼做，抱蛋餃子的做法
食材明細主料雞蛋（適量）豬肉末（適量）輔料麪粉（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）葱（適量）姜（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）抱蛋餃子的做法步驟1、豬肉末加葱、薑末，加所有調料拌勻，冷水和麪醒30分鐘，把餃子包好，鍋底刷油，...
大蝦抱蛋餃怎麼做，大蝦抱蛋餃的做法
“閨女晚上在抖音看到這個菜，發給我。今兒一早給閨女做。”食材明細主料麪粉（適量）大蝦（適量）雞蛋（適量）豬肉餡（適量）輔料葱（適量）姜（適量）醬油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）芝麻（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大蝦抱...
筍片炒抱子甘藍怎麼做，筍片炒抱子甘藍的做法
“抱子甘藍，迷你的小包菜，以前只在國外的電影裏見過，而第一次接觸是在馬來西亞吃到，就立刻被它迷住了，除了外表，更喜歡它爽脆的口感；後來終於在國內超市裏看到它的原本面目，看起來就是迷你捲心菜，一顆顆小小的，鮮嫩碧綠，怎麼看怎...
抱子甘藍配迷迭香烤鴨腿怎麼做，抱子甘藍配迷迭香烤鴨腿的做法
“抱子甘藍是西餐常見的配菜，最好吃也最常見的烹飪方法是煮食，鹽水煮後裹汁，搭配各類煎烤燜煮的肉類，是一道再地道不過又美味可口的西餐。這道抱子甘藍迷迭香烤鴨腿搭配羅勒葉意大利玉棋簡約而豐盛，如果你今年因為疫情不能...
水餃抱蛋怎麼做，水餃抱蛋的做法
“用水果蘿蔔包了餃子，有蘿蔔的清香味，卻沒有蘿蔔的辛辣味，很贊。可是由於沒時間擀皮，就在市場買了現成的餃子皮，不想包多的餃子放冰箱冷凍後，皮開裂了！這樣的餃子如果再拿去煮熟，那肯定是要散的亂七八糟的，靈機一動，做成這補救...
鹹豬頸肉炒抱子甘藍怎麼做，鹹豬頸肉炒抱子甘藍的做法
“朋友給了我一串這個玩藝，好可愛，看清楚一點，才知道是抱子甘藍，平時看見它是袋裝的，老美喜歡用來烤，筆者也想用來炒炒肉看感覺怎樣，抱子甘藍象一個小型的包菜帶甜但也有微微苦澀，炒菜或燒烤時加適量糖或帶甜的燒烤醬可蓋住苦...
抱子甘藍炒豆乾怎麼做，抱子甘藍炒豆乾的做法
食材明細主料抱子甘藍（300g）豆乾（2塊）輔料蒜（適量）泡椒（3個）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）抱子甘藍炒豆乾的做法步驟1、豆乾、抱子甘藍、蒜、泡椒。2、甘藍對半切開，豆乾切成小方塊。3、...
抱蛋鮮肉蝦餃怎麼做，抱蛋鮮肉蝦餃的做法
“今天分享的這個餃子，特別適合新手，懶人，不會包不要緊，這個餅子不用封口，只需把中間挰起來即可，怕煮破？那也沒關係，咱們不煮，煎！更省事。煎出餃子連接着雞蛋，每個餃子裏面還有大大的海蝦，底殼香脆，雞蛋綿軟，蝦肉鮮香，餃子皮薄而透明...
抱子甘藍炒龍利魚柳怎麼做，抱子甘藍炒龍利魚柳的做法
“家裏都挺喜歡吃龍利魚的，因為它全部都是魚肉還沒有刺，特別適老人和孩子吃。龍利魚肉質細嫩，魚肉久煮而不老，無腥味和異味，屬於高蛋白，營養豐富、味道鮮美的優質海洋魚類。龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬...
三鮮煎餃抱蛋怎麼做，三鮮煎餃抱蛋的做法
“很鮮，很好吃。三鮮煎餃抱蛋，很有營養。”食材明細主料香菇（適量）胡蘿蔔（2根）肉末（適量）輔料雞蛋（1個）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）食用油（適量）香油（適量）胡椒粉（少量）其他（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三鮮煎餃抱蛋的做法步驟1...
甘藍菜水餃怎麼做，甘藍菜水餃的做法
“本來不喜歡吃甘藍菜，平常也很少買，這是第一次用甘藍菜包餃子，只是我家寶寶吃包子吃餃子只吃甘藍菜，沒辦法全家人也得跟着一塊吃，出乎意料的是餃子的味道非常好，由於菜裏面加了一點芹菜，因此口味有點象白菜又多了點芹香。”...