蝦仁蘆筍太極羹怎麼做，蝦仁蘆筍太極羹的做法
“一點點蝦仁和蘆筍也不夠炒一個菜，乾脆做個羹吧！正所謂“為君洗手做湯羹”吧？！哈哈哈～～臭美的很！是否有點點象太極圖案呢？！”食材明細主料蘆筍（適量）蝦仁（適量）輔料澱粉（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）黑橄欖（適量）甜味（口味）其他（工...
蘆筍菜椒蝦仁怎麼做，蘆筍菜椒蝦仁的做法
食材明細主料蝦（適量）輔料蘆筍（適量）黃燈籠椒（適量）紅燈籠椒（適量）調料薑片（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍菜椒蝦仁的做法步驟1、配菜焯水。2、撈出瀝乾。3、熱油放入薑片。4、蝦仁提前用少許料酒和澱粉醃製...
蘆筍蝦仁飯怎麼做，蘆筍蝦仁飯的做法
食材明細主料蘆筍（8根）蝦仁（6只）米飯（1小碗）輔料西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）熟黑芝麻（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）鹽（少許）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍蝦仁飯的做法步驟1、大米淘洗乾淨，電飯煲40分鐘。2、...
蘆筍蝦仁怎麼做，蘆筍蝦仁的做法
“東山島除了海鮮好吃，蘆筍也是當地特產，甚至是全國農產品地理標誌。筍尖緊湊，皮層較薄，肉質細嫩，木質化程度小，品質優異。在東山島的初夏，海鮮與蘆筍的交集盡在這道「蘆筍蝦仁」中了，清新且清甜感正是你所能聯想到的海島氣息...
太極羹怎麼做，太極羹的做法
“春天來了,萬物復甦。滿地的野菜又長了出來,這是吃野菜的最好季節。野菜有着純淨的品質，野菜無污染,營養豐富,清新可口,是絕佳的食材,也是極好的藥材。”食材明細主料車前草（適量）山藥（300克）輔料葛根粉（適量）糖（適量）甜味（口...
蘆筍蝦仁的做法 快手小炒菜:蘆筍蝦仁 蘆筍蝦仁怎麼做
“蘆筍脆嫩碧綠，蝦仁Q滑鮮嫩，好吃😋”食材明細主料蘆筍（適量）蝦（適量）小米椒（1個）輔料鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）黑胡椒粉（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍蝦仁的做法步驟1、大蝦用剪刀從背部剪開，剝殼去蝦線，洗...
蘆筍蝦仁滑蛋怎麼做，蘆筍蝦仁滑蛋的做法
食材明細主料大蝦仁（300克）蘆筍（150克）香菇（兩朵）輔料姜沫（少許）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍蝦仁滑蛋的做法步驟1、蝦仁化凍處理乾淨，蘆筍去老皮切斜段，香菇切片，姜切末2、水中加鹽適量，沸騰後下...
蝦仁蘆筍蘑菇羹 怎麼做，蝦仁蘆筍蘑菇羹 的做法
“【蝦仁蘆筍蘑菇羹】味道不錯，但加點白糖味更好。。。”食材明細主料蝦仁（90克）蘆筍（80克）蘑菇（70克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）咖喱粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蘆筍蘑菇羹的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）...
蒜香蘆筍北極蝦怎麼做，蒜香蘆筍北極蝦的做法
“北極蝦香酥，蘆筍脆嫩，蒜香味很好吃。”食材明細主料北極蝦（150克）蘆筍（150克）輔料大蒜（4瓣）胡椒粉（1/2小瓣）白糖（1小匙）料酒（1小匙）生抽（1小匙）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蘆筍北極蝦的做法步驟1、蘆筍切去老...
北極蝦仁蒸蛋羹怎麼做，北極蝦仁蒸蛋羹的做法
“北極蝦仁與蔬菜炒熟搭配蛋羹食用，做法簡單，口感豐富，超級美味，百吃不厭，非常適合老年人和小寶貝們。皇家格陵蘭野生海捕北極蝦，去殼蝦仁直接食用非常方便。口感鮮甜富有嚼勁，是補充蛋白質的優良之選。捕獲後以鮮凍技術（快煮...
蝦仁蘆筍怎麼做，蝦仁蘆筍的做法
“今來一款：蝦仁蘆筍，爽口美味，快手方便”食材明細主料蘆筍（適量）蝦仁（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁蘆筍的做法步驟1、蝦仁蘆筍備用2、葱蒜改刀3、蘆筍到打斜刀汆燙4、盛出備用5...
雙耳太極羹怎麼做，雙耳太極羹的做法
““太極羹”是把兩種不同顏色、味道一樣，或者顏色不同、味道也不同的羹，同裝入一器皿中，使之形成優美的太極圖形——。給人以色彩分明、賞心悦目的視角，使人胃口大開，增加食慾。黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。...
蝦仁蘆筍的做法 十分鐘搞定的快手菜——蝦仁蘆筍 蝦仁蘆筍怎麼做
“蘆筍幾乎每個菜攤都有，且價格實惠的時候，應該就是真正的上市季了，我就是根據以上兩條來判斷的，(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料蝦仁（適量）蘆筍（適量）薑絲（適量）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
蝦仁蘆筍粒怎麼做，蝦仁蘆筍粒的做法
“買了一捆蘆筍，夠粗壯，用來炒肉挺好。”食材明細主料蘆筍（約300克）蝦仁（約100克）紅菜椒（1/2枚）輔料精鹽（1+2/3茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）白蘭地（1茶匙）糖（1/3茶匙）麻油（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘆筍粒的做法步驟1、把...
蘆筍炒蝦仁的做法 #清淡美食#蘆筍炒蝦仁 蘆筍炒蝦仁怎麼做
“蝦仁裏含有的營養物質是很多的。蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化。”食材明細主料蘆筍（100...
蘆筍雞蛋蝦仁怎麼做，蘆筍雞蛋蝦仁的做法
“今天我將蘆筍做道我家最愛吃的小炒菜---蘆筍雞蛋蝦仁，將孩子特別喜歡的蝦仁和雞蛋與蘆筍搭配在一起炒，堪稱完美的搭配，蝦仁鮮嫩，雞蛋軟滑和蘆筍的清脆結合在一起，模樣和味道清新且自然，且無須過多的烹飪，留住了蘆筍鮮美的...
蘆筍炒蝦仁的做法 #快手懶人餐#蘆筍炒蝦仁 蘆筍炒蝦仁怎麼做
“清淡爽口的一道快手菜，既能補充蛋白質，又能增加膳食纖維”食材明細主料蝦仁（150克）蘆筍（200克）輔料植物油（適量）薑絲（少許）白胡椒粉（少許）鹽（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、冷凍蝦仁化凍，沖洗一下...
蘆筍蝦仁抱蛋怎麼做，蘆筍蝦仁抱蛋的做法
“蘆筍和蝦仁應該是絕配吧，怎麼做都好吃，將它們煎成蛋餅，不需要麪粉，只在雞蛋里加了點兒牛奶，煎出來會比較鬆軟蓬鬆，還有奶香味，這麼營養又美味的早餐，趕緊學着做起來哦！”食材明細主料蘆筍（6-8根）蝦仁（50克）雞蛋（3個）牛奶（50ML）輔料鹽...
蘆筍蝦仁煲怎麼做，蘆筍蝦仁煲的做法
“比較養生的菜。這個季節的蘆筍很不錯，隨意烹飪口感都很脆嫩，搭配爽口的蝦仁，既簡單又不失美味。本可以直接用蘆筍炒蝦仁也很不錯，為什麼叫蘆筍蝦仁煲，因為不是用炒熟，而是用燜熟。這就是石鍋菜的魅力。”食材明細主料蝦仁...
蘆筍拌蝦仁怎麼做，蘆筍拌蝦仁的做法
食材明細主料蘆筍（350g）蝦仁（100g）輔料白醬油（5克）米醋（5克）蒜泥（5克）鹽（3克）香油（5克）雞精（3克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍拌蝦仁的做法步驟1、將蘆筍削去根部老皮。2、切段。3、蝦仁蘆筍同時過水焯一下。4、過水沖涼，控水...
蝦仁蘆筍烘蛋的做法 蝦仁.蘆筍烘蛋 蝦仁蘆筍烘蛋怎麼做
“蘆筍是春天長出的嫩芽，營養豐富.而且美味，今天就來做一個蝦仁烘蛋。”食材明細主料蘆筍（適量）蝦仁（適量）雞蛋（兩個）輔料料酒（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蘆筍烘蛋的做法步驟1、...
蘆筍美極蝦怎麼做，蘆筍美極蝦的做法
“美極蝦的做法家家不同，但最終的結果就是“好吃”倆字；蝦配蘆筍也是常見的，這個菜讓蘆筍沾沾美極蝦的鮮勁味，當然也是好吃的不行！”食材明細主料鮮大蝦（適量）蘆筍（適量）蒜頭（適量）香菜（適量）花生油（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量...
蘆筍炒蝦仁怎麼做，蘆筍炒蝦仁的做法
食材明細主料蘆筍（適量）輔料蝦仁（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、蝦去頭去殼洗淨。2、蝦仁開背後備用。3、蘆筍用削皮刀削去適量皮後洗淨，那邊切小段。4、鍋中水燒開加...
蝦仁炒蘆筍怎麼做，蝦仁炒蘆筍的做法
“吃不夠的家常小炒，春末夏初，是嘗新嚐鮮的好時節，飲食調養，順應節氣，注意調理脾胃。蘆筍是世界十大名菜之一，享有“蔬菜之王”的美譽，色澤鮮豔，是一種高檔而名貴的蔬菜，含有多種維生素和微量元素的質量優於普通蔬菜，其蛋白質組...
蘆筍炒蝦仁 蘆筍炒蝦仁怎麼做，蘆筍炒蝦仁的做法 春天的味道
“蘆筍時節又到了最愛的蔬菜媽媽以前也常給我做有時候賣很貴只要我回家媽媽都會去買幾把給我吃現在自己也會做了~”食材明細主料蘆筍（1把）蝦仁（10粒）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍炒蝦仁的做...