肉沫的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的蛤蜊肉沫湯是一種非常鮮美的湯，味道屬於清淡的，蛤蜊肉沫湯保留了食材的原汁原味，味道鮮美爽滑，鮮香美味，讓人吃後回味無窮。蛤蜊肉沫湯的製作方法也...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味肉沫油菜葷素搭配，顏色分明，讓人非常的有食慾。葷素搭配是最好不過的。即能吃到肉補充蛋白質和有機物，還能有素菜來補充維生素，降低肉帶來的油膩感，兩...

“滿大街都是小陽人，也不趕出去買菜，就在家研究土豆吧，今天做了肉沫土豆，真是吃多的節奏。”食材明細主料土豆（1個）牛肉沫（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）黃豆醬（適量）十三香（適量）味精（適量）葱蒜（適量）蠔油（適量）幹辣椒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無肉沫南瓜藤製作很簡單，最需要的食材就是南瓜了，南瓜還可以驅蟲，還有中藥價值，南瓜蛋白質非常的高，含有很多人體必須的元素，這道肉沫南瓜藤也非常的美味深受人們的喜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1根豬肉：100輔料生抽：1勺鹽：1匙具體步驟1.豬肉剁碎，加鹽、生抽，油醃一會兒2.茄子切條3.燒一鍋開水，把茄子放進去焯一分鐘撈起4.熱鍋，倒一點油。把肉...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：100油條：2根蒜苗：4根黑木耳：30輔料小葱：2姜：2鹽：5醬油：3ml糖：2具體步驟1.準備油條，蒜苗，黑木耳提前泡發2.油條切小塊，青蒜苗洗淨切段，泡發黑木耳洗淨備用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒜薹：250雞蛋：2個肉沫：100木耳：50輔料醬油：適量鹽：適量料酒：適量香油：適量具體步驟1.準備食材2.碗裏磕入兩個雞蛋3.放適量涼開水，攪打均勻4.蓋上保鮮蓋，放蒸鍋...

“清清淡淡的一道家常菜，非常下飯，拌上飯吃也很好吃，非常簡單的操作，和大家一起分享！！”食材明細主料豌豆（500g）豬肉（150g）輔料葱（適量）蒜瓣（適量）西紅柿（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末...

食材明細主料油菜（280g）木耳（幾朵）肉糜（60g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1.5g）生抽（5g）花椒（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫木耳炒油菜的做法步驟1、泡發好的木耳。2、摘洗乾淨，冷水下鍋焯水。3、開鍋煮幾分鐘撈出過冷水再...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘生菜是很多人喜歡吃的食材，它比白菜、萵筍葉好吃，吃起來比較脆。一般的生菜也就是涼拌或者燙着吃，不失原味。今天就來做一道肉沫蠔油生菜，蠔油很香，配着生...

食材明細主料剩米飯（適量）豬肉末（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（一根）海鮮醬油（一勺）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末青菜炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和葱白切碎2、小青菜焯水後切碎3、剩米飯搗散4、起鍋燒...

“今天換換口味，來做個肉沫腸粉，希望大家會喜歡～”食材明細主料腸粉（500克）肉沫（200克）輔料蒜頭（2瓣）配料拌麪醬（2湯匙）鹽（1茶匙）生抽（少許）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香滑肉沫腸粉的做法步驟1、腸粉斜切成小段（這能更入味）。2...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉沫：適量橄欖菜：一小瓶四季豆：適量輔料生薑：適量辣椒：適量具體步驟1.食材大合照2.四季豆洗淨切粒3.豬肉沫橄欖菜加入料酒生薑調料攪拌均勻後放10分鐘...

“餐桌上的主角大多是從小到大吃不厭的家常菜，像肉沫豆角絲，堪稱下飯神器。”食材明細主料豆角（500克）肉沫（100克）輔料葱（1根）姜（2片）蒜（2瓣）調料六月香豆瓣醬（1勺）味達美臻品料酒（1勺）輕鹽醬油（2勺）糖（小半勺）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高...

“孕期美食當然離不開豆腐，番茄和肉類，就用這3款材料打造出令人開胃的健康美食吧。”食材明細主料豆腐（1磚）番茄（2個）豬肉（適量）雞蛋（1只）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）生抽（適量）糖（適量）花生油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時...

食材明細主料海米（1把）肉糜（100g）青菜（1把）熬好的白粥（適量）輔料食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（適量）生抽（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉沫海米青菜粥的做法步驟1、取金鈎海米浸泡。2、泡好的海米。3、青菜摘洗乾淨切末...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：200茄子：400輔料雞精：適量青椒：適量姜：適量鹽：適量豆豉：適量油：適量葱：適量具體步驟1.豬肉切肉沫，用鹽澱粉和料酒攪拌均勻；2.茄子；3.去皮，切成丁；4.葱切小...

“番薯藤在農村呆過的人都非常熟悉，那是養豬農户家必種的，春季種下去，秋季準能大豐收，地上地下的都能吃，在番薯藤還嫩的時候，採上一把，不用費啥材料，不用費啥心思，在鍋裏隨便炒炒，便是一道無污染的健康蔬菜。”食材明細主料番薯...

食材明細主料米飯（900克）酸菜（1000克）紅辣椒（3個）上肉（800克）輔料蒜（1個）姜（5片）配料白糖（適量）雞粉（適量）油（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜肉沫炒飯的做法步驟1、米飯先放鍋裏煲，準備好食材2、酸菜在水裏先泡一段時間3、蒜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養青菜肉沫粥，這是一道非常美味的粥。多吃青菜對身體非常的有好處，而且加到粥裏面能讓粥喝起來更香。而且裏面加入了很有營養的肉沫，吃起來非常的健康...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘你的早餐還是就只有原來反反覆覆吃過的那幾樣嗎？別擔心，今天小編要交給大家一個肉沫粉皮的做法，讓你的早餐從此告別平庸，從人羣之中脱穎而出，成為最閃亮的...

食材明細主料海帶（200g）肉沫（30g）輔料指天椒（2個）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（少許）蠔油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫海帶絲的做法步驟1、首先將海帶清洗乾淨，剪短。2、姜，蒜，指天椒切丁備用。3、將肉沫加入澱粉，蠔油...

“《肉沫煎蛋》我身邊的很多朋友都沒聽説過，但我小時候媽媽就是這樣做給我們吃的，真的很好吃製作業非常簡單。”食材明細主料雞蛋（3個）肉末（適量）輔料鹽巴（適量）醬油（一勺）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末煎蛋的做法步驟1...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：1根肉沫：50輔料幹辣椒：適量料酒：1勺豆瓣醬：1大勺葱花：適量生薑粉：適量蒜瓣：3個澱粉：適量具體步驟1.食材準備2.豬肉沫放入一勺料酒＋少許生薑粉醃製10分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個豬瘦肉：100輔料油：少量生抽：少量鹽：少量葱花：少量大蒜：少量姜：少量具體步驟1.將瘦肉與葱薑蒜切成沫2.鍋坐火上，加少量油，將葱薑蒜爆香3.隨後倒入肉...