金針粉絲青菜湯怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料金針菇（適量）輔料粉絲（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針粉絲青菜湯的做法步驟1、材料：金針菇、粉絲、青菜、胡蘿蔔。2、胡蘿蔔切絲；粉絲熱水泡軟。3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘中式家常菜餚中的湯品一般都以清淡口味為主，製作湯品菜餚時也非常講究食材的搭配，其中葷素搭配使整個菜餚營養均衡豐富為主，這道快捷金針青菜肉絲湯就是...

“主料之一：鰱魚，俗稱：花鰱，胖頭魚。古人云：“鱅之美者在於頭”；民間也有“鱅魚頭，肉饅頭”還有“吃魚的女士更漂亮，吃魚的先生更健康，吃魚的孩子更聰明。”一説，是歷來被美食家所推崇的魚頭之一。營養價值1、花鰱魚魚頭屬高蛋...

“喝湯是老百姓的共同愛好，各家都有獨特的鮮湯，吃肉不如喝湯的觀點早已在每個人心裏根深蒂固。湯，是人們所吃的各種食物中最鮮美可口、最富有營養、最容易消化的品種之一。有這樣一句俗語；飯前喝湯，苗條健康。有些人只喜歡...

“天熱的時候，最愛吃涼拌菜了，微辣的口感很下飯哦。簡簡單單的一道蒸粉絲金針菇，食材易得，做法簡單，美味下飯。”食材明細主料金針菇（100g）粉絲（15g）輔料幹辣椒（適量）生抽（20g）蠔油（10g）鹽（2g）白糖（3g）蒜（1瓣）小葱（3g）食用油（4g）微辣（口味）蒸（工藝...

“鮮金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。1、金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，氨基酸的含量...

“對於上班族來説，做幾道簡單的快手美味是必須的，蒜粉絲蒸海鮮是很常見的做法，這道金針粉絲蒸蝦也是我家的桌上常客！”食材明細主料蝦仁（適量）金針菇（適量）綠豆粉絲（適量）輔料蒜子（適量）紅椒（適量）葱（適量）薑片（適量）食用油（適量）配料鹽（適...

食材明細主料金針菇（適量）粉絲（適量）輔料胡蘿蔔（小許）配料蒜泥（適量）醋（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）味精（適量）香菜（適量）香油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲金針菇的做法步驟1、香菜切段2、大蒜搗成蒜泥3、鍋里加水...

“前兩天做扇貝還剩兩卷粉絲，喜歡吃燒烤店錫紙金針菇的可以嘗試這個做法。”食材明細主料金針菇（半捆）龍口粉絲（2卷）輔料香菜（適量）葱花（適量）調料薑末（適量）蒜蓉（適量）小米辣（適量）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）微辣（口味）蒸（...

食材明細主料金針菇（適量）細粉絲（適量）輔料小米椒（適量）蒜末（適量）香菜（適量）生抽（2匙）蒸魚豉油（1匙(李錦記)）食用油（3匙）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉粉絲金針菇的做法步驟1、準備好所有食材。2、鍋裏放油，油熱後改小火(大火...

食材明細主料粉絲（適量）金針菇（適量）小米辣（適量）輔料大蒜（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）香油（適量）燒烤料（適量）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）粉絲金針菇的做法步驟1、粉絲泡開，焯燙。2、金針菇切掉根部，洗淨焯燙。3、粉絲鋪在錫...

食材明細主料金針菇（350克）青菜（250克）肉骨（625克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜金針菇肉骨湯的做法步驟1、食材：金針菇（已清洗）、青菜（已洗淨）、肉骨（已清洗焯水）2、將已清洗焯水好的肉骨下入...

“做過金針粉絲，但不是用的雞肉。年夜飯桌上這道蒸菜用的就是雞肉了，要的就是個彩頭---吉祥如意。婆婆不能吃太油膩，但老人健康重要，營養也得搭配足了。雞肉較清淡，沒用油脂，嫩滑好吃。加了雞肉的粉絲和金針菇，鮮美、嫩滑，一...

“製作簡單，配菜豐富。”食材明細主料白菜（適量）金針菇（適量）粉絲（適量）葱（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋白菜金針菇粉絲的做法步驟1、白菜切塊備用2、金針菇去根，洗淨備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料金針菇：250粉絲：300輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.粉絲，金針菇在水裏泡一下。洗淨。2.臘肉湯，加熱。3.放入粉絲。燒一會。4.再放入金針菇。再次燒開。調...

“【蛤蜊】不僅味道鮮美，而且它的營養也比較全面，實屬物美價廉的海產品。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，低熱能、高蛋白。【金針菇】中含鋅量比較高，有促進兒童智力...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘想吃新鮮蔬菜又怕能量不夠，想吃肉食又怕太油膩？沒關係，今天我們就將金針和青菜以及肉絲結合在一起，做一道美味的金針青菜肉絲湯。這道湯不僅味道好，而且營...

“微辣，湯鮮，清爽不膩，海帶芽的鮮，黃豆芽的香，好喝極啦。”食材明細主料金黃（適量）黃豆芽（適量）海帶芽（適量）粉絲（一捆）輔料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇雙芽粉絲清湯的做法步驟1、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎熱的夏日也是補水的好時節。這個時候多吃一些燉食的湯汁，也是非常不錯的選擇。今天給大家介紹的這款美味營養的金針青菜肉絲湯，味道鮮美可口，菜品爽滑...

食材明細主料瘦肉（適量）金針菜（適量）粉絲（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針瘦肉粉絲湯的做法步驟1、瘦肉切片放生粉、生抽、料酒、鹽及少...

“簡單快手，清淡可口！”食材明細主料金針菇（150克）油菜（100克）龍口粉絲（1捆）輔料紫菜（少許）蝦皮（適量）調料姜（適量）醬油（1勺）鹽（少許）雞精（少許）香油（幾滴）蒜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇油菜粉絲湯的做法步驟1、金針菇切掉...

食材明細主料魚頭（適量）粉絲（適量）金針菇（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）香葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）金針菇粉絲魚湯的做法步驟1、魚頭一個，粉絲泡軟，金針菇，香葱。2、魚頭切塊，3、先煎魚頭，4、撒上...

食材明細主料牛肉（適量）金針菇（1包）粉絲（適量）輔料香菜（適量）調料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）金針菇粉絲湯的做法步驟1、牛肉洗淨切成塊入鍋焯水，加點料酒去腥。2、焯水後洗淨放入鍋中，加入適量水，葱姜...

食材明細主料烏賊（適量）金針菇（一小撮）粉絲（少許）輔料葱葉（兩根）雞精（少許）黑胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金針菇烏賊粉絲湯的做法步驟1、烏賊提前泡發洗淨切絲，葱切段。2、鍋熱倒入油爆香葱段放入烏賊翻炒...

食材明細主料金針菇（適量）萵筍（適量）豆腐絲（適量）水髮香菇（適量）香菜（適量）雞蛋（適量）薑絲（適量）輔料史雲生濃醇高湯（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）黑醋（適量）水澱粉（適量）植物油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青筍金針菇湯的做法...