野鯽魚山藥湯怎麼做，野鯽魚山藥湯的做法
食材明細主料野鯽魚（5條）山藥（一根）輔料葱（一根）姜（一小塊）料酒（五茶匙）鹽（一茶匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）野鯽魚山藥湯的做法步驟1、野鯽魚洗淨加入兩茶匙料酒，葱，姜，少許鹽醃製二十分鐘。2、起油鍋倒入適量底油下鯽魚煎...
野鯽魚豆腐湯怎麼做，野鯽魚豆腐湯的做法
“鯽魚開胃健脾、利水消腫、滋養通乳、清熱解毒，對治療脾胃虛弱、食少乏力、腎炎水腫、肝病腹水、產後缺乳、痢疾、便血等症有直接或輔助療效。尤其是北方的春鯽，河道、溝渠經過一冬的冰凍，冰消雪融，經黃河灌渠順流而下的...
山藥鯽魚粥怎麼做，山藥鯽魚粥的做法
食材明細主料鯽魚（一條）山藥（5/1根）輔料姜（半塊）葱（一根）花生油（半匙）加碘鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥鯽魚粥的做法步驟1、將米淘淨、待水煮開。2、將鯽魚洗淨、切片，厚度適中為好。3、將山藥切成一小塊正方形，忌...
鯽魚木瓜山藥湯怎麼做，鯽魚木瓜山藥湯的做法
食材明細主料鯽魚（一條）木瓜（半個）山藥（半根）輔料葱（一節）姜（一塊）白酒（少量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鯽魚木瓜山藥湯的做法步驟1、鯽魚一條，洗淨後晾乾表皮水份，或者用廚房紙擦乾。這是必須的，這樣一會兒煎得時候，皮才不...
鯽魚鹹鴨湯的做法 野生鯽魚鹹鴨湯 鯽魚鹹鴨湯怎麼做
食材明細主料野生鯽魚（適量）輔料鹹鴨（適量）雞蛋（兩個）薑片（適量）葱末（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鯽魚鹹鴨湯的做法步驟1、洗淨待用2、鍋中放入少量葷油，兩面煎魚3、放入涼水，入薑片，鹹鴨塊4、大火煮開，在魚身上散點鹽，湯...
野生小鯽魚湯怎麼做，野生小鯽魚湯的做法
“要想熬好鯽魚湯，記住兩點即可。一是輕煎，將鯽魚煎至兩面微黃即可，不要煎幹。二是加開水，一次加足，大火熬煮。”食材明細主料小鯽魚（10餘尾）輔料姜（少許）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）葱花（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）野生小...
野山藥該怎麼吃，野山藥哪裏有
大家知道山藥和野山藥的區別嗎?野山藥是野生山藥的人工移植培養。除了可以食用以外，還被用來製作澱粉。野山藥和一般山藥的區別就在於，野山藥比一般山藥體積小，而且表皮沒有毛，切開以後不是白色的而是黃色的肉質。口感和...
山藥魚頭湯怎麼做，山藥魚頭湯的做法
“老公最近在減肥，晚上都不吃飯，所以我隔兩天就會給他煲一次湯給他喝，小寶睡着了趕快把湯煲下去。”食材明細主料魚頭（1個）輔料山藥（250g）紅棗（3個）姜（少量）葱（1顆）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥魚頭湯的做法步驟1、把魚頭...
山藥鯽魚湯怎麼做，山藥鯽魚湯的做法
“山藥的藥用價值與食用價值，越來越被人們所重視。按照我們家鄉的傳統習慣，山藥一貫就是“百搭”。山藥可以與禽肉類做菜，也可以與蔬菜類做菜，更可以與水產類做菜.山藥鯽魚湯，就是一款非常傳統的家鄉菜.”食材明細主料山藥...
山藥鯽魚怎麼做
山藥和鯽魚都是日常生活中常見又美味的食物。山藥和鯽魚的營養價值都很高，經常有人將山藥和鯽魚一起烹飪，山藥鯽魚同時是一道藥膳，對身體健康有很大益處。山藥和鯽魚有哪些做法呢？山藥鯽魚怎麼做才最好吃呢？接下來讓我們一...
鯽魚淮山湯的做法 健脾、祛濕鯽魚淮山湯 鯽魚淮山湯怎麼做
“兒子脾胃不是很好，經常會拉肚子，醫生就教我經常頓這個湯給兒子喝，可以調理脾胃，孩子他爹脾胃也不好，吃了好長時間中藥調理都沒怎麼起效，這個湯正好父子倆都適用，藥補不如食補，脾胃不是很好的朋友可以經常煲這個湯喝”食材明...
鯽魚山藥枸杞湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：二條鐵棍山藥：一條輔料鹽：二勺姜：四片醋：三勺料酒：四勺葱花：少許枸杞：十粒具體步驟1.將鯽魚洗乾淨抹上鹽放十分鐘，注意要將魚肚內黑色的魚膜去除。2....
野生鯽魚豆腐湯怎麼做，野生鯽魚豆腐湯的做法
食材明細主料野生鯽魚（3條）輔料嫩豆腐（半塊）調料生薑（四片）葱段（五六段）鹽（適量）魚香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）野生鯽魚豆腐湯的做法步驟1、野生鯽魚殺好洗淨。2、豆腐半塊，生薑葱段適量。3、鍋內倒油，魚煎至兩面金黃，加熱水，煮...
鯽魚山藥粉絲煲怎麼做，鯽魚山藥粉絲煲的做法
“秋冬進補歷來為國人推崇。秋冬進補之前，需要給脾胃一個調整適應過程。可以先補食一些富含營養，易於消化對食物，幫助調理脾胃功能。山藥，性質平和，滋補脾、肺、腎，有健脾益胃、助消化、益肺止咳的作用。鯽魚，健脾利濕，活血通...
野鯽魚平菇湯怎麼做，野鯽魚平菇湯的做法
食材明細主料野鯽魚（三條）平菇（150克）輔料姜（適量）葱（適量）料酒（三茶匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）野鯽魚平菇湯的做法步驟1、準備食材準備食材2、起油鍋倒入適量底油燒至七成熱，下鯽魚煎制3、煎制微微焦黃4、下葱...
胡蘿蔔山藥鯽魚湯怎麼做，胡蘿蔔山藥鯽魚湯的做法
“春天到了，來碗鮮美的魚湯吧！這道湯可以開胃消食，益氣健脾，潤腸通便。特別適合消化不良，胃口不佳者飲用。”食材明細主料鯽魚（一條）胡蘿蔔（半條）山藥（1/4條）香菇（三個）輔料姜（三片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔山...
排骨野生山藥湯怎麼做，排骨野生山藥湯的做法
“媽媽回來了，又出發了。帶回來了野生的山藥，是在邊境的市場買來的，味道絕了，好香好糯。原生態的味道。營養價值也很高。今天比較懶，沒去市場，要不加一根絲瓜，味道更清甜，清爽。呵呵，下次吧”食材明細主料排骨（一根）野生山藥（適量...
山藥鯽魚湯的做法 奶白山藥鯽魚湯 山藥鯽魚湯怎麼做
“第一次熬鯽魚湯，沒想到真的熬成了奶白色，原諒我的無知，以前在飯店吃到這道湯時，一直以為廚師往湯里加了牛奶才這麼白的，現在才知道，原來魚湯真能熬得像牛奶一樣的啊。。。”食材明細主料野生鯽魚（6條）鐵棍山藥（2根）輔料生薑（適...
野山椒梭魚湯怎麼做，野山椒梭魚湯的做法
“梭魚是我家餐桌上經常出現的食材，因為它身上的刺少，吃起來不用小心翼翼，非常適合老人和孩子食用。”食材明細主料梭魚（兩條）輔料野山椒（適量）生菜（適量）配料葱（適量）姜（適量）大料（適量）香菜（適量）枸杞子（適量）中辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...
山藥鯽魚湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料新鮮山藥：1斤鯽魚：1.5斤輔料蓮子：一把紅棗：3顆姜：3-5片茨實：10粒黨蔘：2小條具體步驟1.鯽魚洗淨，入熱油鍋小火煎熟，每面最少5分鐘。2.蓮子，茨實，黨蔘，紅棗（去核...
鯽魚竹蓀山藥湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料鯽魚：一條山藥：適量枸杞：適量竹蓀：適量葱：適量姜：適量輔料具體步驟1.鯽魚洗淨，表面抹鹽，倒油，把魚煎一下2.竹蓀泡水3.準備輔料，枸杞、鐵棍山藥、竹蓀4.豆腐...
野生鯽魚湯怎麼做，野生鯽魚湯的做法
“簡單美味的野生鯽魚湯。”食材明細主料小鯽魚（適量）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）香葱（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野生鯽魚湯的做法步驟1、自己釣的野生小鯽魚，從開春到深秋，從來沒有間斷過，常常魚滿為患...
美味鯽魚山藥湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鯽魚富含蛋白質，搭配着軟糯香甜藥用價值高的山藥燉湯，一道色香味俱全的家常菜餚鯽魚山藥湯總是能夠吸引眾多美食愛好者躍躍欲試。順滑細膩讓人回味無窮...
自制鯽魚山藥湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鯽魚山藥湯是一款特別清淡的湯，喜歡清淡口味的朋友們，可以好好嘗試一下這款湯，這款湯裏面含有鯽魚，富含豐富的蛋白質等營養物質，對身體是非常好的。現在越...
鯽魚煮山藥怎麼做，鯽魚煮山藥的做法
食材明細主料大鯽魚（一條）輔料山藥（一截）枸杞（20顆）黑木耳（3朵）姜葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鯽魚煮山藥的做法步驟1、準備的食材。2、鯽魚洗淨用鹽，料酒抹勻，山藥姜葱切好待用。3、...