空心菜瘦肉湯～如何做好吃又美味
準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料輔料具體步驟1.瘦肉加入鹽、雞精、澱粉、油，攪拌2.空心菜摘好洗淨3.炒鍋加水和薑絲，大火加熱4.待水沸騰後加入豬肉煮至再沸騰加入菜，蓋上鍋蓋，等水再沸...
美味的秋葵瘦肉湯的做法如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘秋葵瘦肉湯的做法，這道美味的高湯採用營養價值非常高的秋葵和新鮮的豬瘦肉熬製而成。熬製過後的秋葵更加的嫩綠鮮美，營養物質很好的表露出來，非常的鮮美...
鳳爪海螺瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞爪：350瘦肉：500響螺片：100沙蔘：20玉竹：20輔料姜：1片蔥：1條具體步驟1.把所有的材料準備好。2.沙蔘、玉竹用水沖洗乾淨後，加入清水泡浸20分鐘。3.響螺片洗淨，...
家常秋葵瘦肉湯的做法如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常秋葵瘦肉湯的做法------不知道大家有沒有吃過秋葵瘦肉湯呢，我喜歡吃秋葵，秋葵是一種百搭的食材，尤其與肉食搭配一起味道會更棒，特別是和瘦肉一起烹飪...
胡蘿蔔香菇瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料胡蘿蔔：1個幹香菇：30瘦肉：200輔料生薑：1塊清水：5碗鹽：適量具體步驟1.瘦肉切塊，飛水後沖洗乾淨浮沫；生薑拍扁；胡蘿蔔削皮切片；冬菇沖洗乾淨，用來煲湯，不用泡發；2.全...
茶樹菇燉瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肉：半斤海螺片：一塊花雕酒：少許姜：一片茶樹菇：十根白果：十顆北杏：十顆麥冬：四五顆輔料調味水：四碗具體步驟1.先把湯底料都泡水過了，把它們都丟進去盅。2.海螺...
紅棗木耳生薑瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大棗：5個生薑：3片幹木耳：10瘦豬：1兩清水：5碗輔料具體步驟1.先來一張全家福，10g幹木耳提前泡發好1兩瘦肉最好是新鮮的。我媽為了方便都是買一大塊肉提前稱好...
蓮藕蘋果梨瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料豬瘦肉：300蘋果：一個梨：一個蓮藕：半斤核桃：六個桂圓：四個輔料蔥姜：姜多一點蔥少一點料酒：一勺煮肉用，一勺放湯裡具體步驟1.豬瘦肉切大塊，飛水，放料酒去腥，蓮藕...
老黃瓜瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料老黃瓜：1200瘦肉：450赤小豆：100蜜棗：4個輔料陳皮：1小塊精鹽：少許具體步驟1.赤小豆、蜜棗、陳皮洗淨待用。瘦肉切成塊待用。老黃瓜洗淨切邊去瓜瓤，切成大件。...
碧嬌果娃娃菜瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料碧嬌果：200斷生的瘦肉：150娃娃菜：1棵輔料枸杞：10清水：1000鹽：2具體步驟1.準備材料。2.娃娃菜和瘦肉片加足清水，上火煮開。3.轉文火繼續煲15分鐘。加入碧嬌果...
美味牛骨肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉(肥瘦)：200胡蘿蔔：200土豆（黃皮）：200番茄：200大豆：50輔料姜：10鹽：5具體步驟1.牛肉剁細；黃豆洗淨用水浸軟；土豆、胡蘿蔔去皮洗淨後切塊；西紅柿洗淨切塊；薑切片...
8分鐘煮一鍋菱角瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.豬瘦肉切片，加鹽，胡椒粉，料酒，水澱粉拌勻稍醃。2.黑木耳泡發後洗淨撕小塊，胡蘿蔔去皮切菱形片。3.菱角去皮入開水鍋焯水後撈出備用。4.熱鍋...
板粟瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬瘦肉：250板栗：300輔料食鹽：1小匙具體步驟1.鍋內放水燒開，把粟子放進去浸泡一會。把浸泡好的粟子撈出。2.用手拿住粟子，一捏，粟子就整個從粟皮中脫出來了，...
好吃的石棗瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料石上柏：60瘦豬肉：100大紅棗：12枚輔料調料：適量具體步驟1.三物洗淨，石上柏入沙布包，共入砂鍋加水1.25公斤，文火久煮至肉熟爛，去石上柏，食肉吃棗喝湯。2.雞脯肉...
秋葵玉米瘦肉湯怎麼做，秋葵玉米瘦肉湯的做法
“秋葵是一種很好的綠色蔬菜，玉米、香菇營養豐富，這些材料跟秋葵一起滾湯，湯水甘香可口，營養豐富均衡，有利維持腸道健康。”食材明細主料瘦肉（150克）秋葵（150克）玉米（1根）香菇（5朵）輔料生薑（3片）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（...
秋葵鮮百合瘦肉湯怎麼做，秋葵鮮百合瘦肉湯的做法
“秋葵營養豐富，做法多樣，但屬性偏寒涼。鮮百合相比干百合更能清解肺熱和潤腸通便，兩種蔬菜一起搭配，很有利於補充並鎖住身體水分，改善消化功能。”食材明細主料秋葵（100克）鮮百合（50克）鹹蛋（1個）瘦肉（250g）輔料生薑絲（少許）生抽（少許...
秋葵雞湯怎麼做，秋葵雞湯的做法
“秋葵作為如今盡人皆知的大紅大紫之菜，口碑卻是褒貶不一，“難吃！”“好吃！”點贊與吐槽齊飛……炒制的秋葵粘性大，黏糊糊一坨看起來毫無食慾，涼拌味道又過於寡淡，食之無味。但是你嘗試過將秋葵拿來燉湯嗎？當秋葵加入湯鍋中後...
上湯秋葵怎麼做，上湯秋葵的做法
食材明細主料秋葵（適量）肉末（少點）枸杞（適量）紅棗（適量）輔料皮蛋丁（適量）鹹蛋丁（適量（或雞蛋丁））姜丁（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯秋葵的做法步驟1、秋葵去頭去尾，皮蛋雞蛋切丁。材料：秋葵、肉末、皮蛋、雞蛋或鹹鴨蛋、...
蟹肉秋葵濃湯的做法與秋葵的營養價值
秋葵是廣大百姓都十分喜歡的一款食材，不僅因為它味道十分鮮美獨特，而且還因為秋葵具有很高的食療價值，既然喜歡食用秋葵，那麼製作秋葵的方法一定有很多，除了炒菜以外，秋葵做濃湯味道也非常不錯，今天就來為大家介紹一道秋葵濃...
瘦肉炒秋葵怎麼做，瘦肉炒秋葵的做法
“秋葵，利咽，通淋，下乳調經。”食材明細主料秋葵（400克）瘦肉（200克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒秋葵的做法步驟1、瘦肉切塊醃製好(醃製方法這裡不再重複了)備用。2、秋葵洗淨去頭切塊，灑...
秋葵肉丸湯怎麼做，秋葵肉丸湯的做法
食材明細主料豬肉（適量）輔料甜椒（適量）雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）秋葵（1個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋葵肉丸湯的做法步驟1、豬肉放料理機加蛋清打成泥。2、加玉米澱粉攪拌均勻，裝入裱花袋備用。3、甜椒切開挖出籽。4、秋...
秋葵湯怎麼做，秋葵湯的做法
“今天正好有秋葵,做一道簡單的秋葵湯,清涼祛火。”食材明細主料秋葵（5個）輔料鹽（2茶匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵湯的做法步驟1、將秋葵洗淨,切段。2、鍋中水燒開後放入秋葵。3、過一兩分鐘後關火倒入鹽。4...
肉丸秋葵湯怎麼做，肉丸秋葵湯的做法
“秋葵秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護面板和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。最主要的是秋葵是蔬菜當中的補鈣佳品，因此端上了我加的餐桌。因為其黏液滑滑的兒子不太喜愛，因...
膨魚腮青天葵瘦湯的做法 膨魚腮青天葵瘦肉湯 膨魚腮青天葵瘦湯怎麼做
“膨魚鰓.....清熱消炎,解毒抗癌,膨魚鰓主要有清熱、透疹、解毒和催乳等作用，常用於治療麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民間習慣用來煲湯或煮粥給小兒食，以促使麻疹及時發齊，並清除痘疹之毒。膨魚鰓因其功能獨特，是一種不可...
秋葵雞蛋湯的做法 秋葵雞蛋湯。 秋葵雞蛋湯怎麼做
“不要把我想得太好了省得有一天發現了我的缺點給我來一句“你變了”。”食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（1個）輔料蔥花（1顆）澱粉（1勺）調料蠔油（1勺）胡椒粉（1匙）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵雞蛋湯...