回鍋肉炒雙蔬如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.89W 大中小設置文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:10分鐘主料回鍋肉 :200西蘭花梗 :3個 胡蘿蔔 :1/2根 輔料生抽 :適量蒜頭 :適量油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.西蘭花梗去老皮切片 2.胡蘿蔔切片 3.回鍋肉切片 4.熱鍋下油,爆香蒜頭後,將回鍋肉下鍋加生抽炒勻上色 5.然後將胡蘿蔔倒入一同翻炒 6.再將西蘭花梗倒入一同翻炒 7.加少許水將菜燜煮 8.最後加鹽和生抽調味 9.可以上桌了烹飪技巧西蘭花梗表皮很硬,一定要徹底去除,不然口感不好 TAG標籤:雙蔬 回鍋肉 好吃 #