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鮮香肥美田螺炆掌亦如何做好吃又美味

鮮香肥美田螺炆掌亦怎麼做好吃又簡單
準備時間:60分鐘    烹飪時間:30分鐘

這道經典美味的田螺炆掌亦可謂是夜宵攤的“人氣王”~~選用素有“盤中明珠”之美譽的鮮活田螺,其肉質豐腴細膩,味道鮮美,將如此上等食材搭配優質掌翅進行燜煮,鮮香撲鼻,色澤亦佳,令人垂涎三尺~~並且還含有豐富的蛋白質,維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,為我們的健康也添把火~~

主料

田螺 :800
鴨腳 :250
鴨掌 :180

輔料

姜 :30
韭菜 :150
辣椒 :20
紫蘇 :20
油 :20
鹽 :15
蠔油 :10
醬油 :10
白糖 :12
料酒12
鹹菜 :50

具體步驟

洗乾淨韭菜切段,田螺去尾清洗乾淨

準備好鹹菜,姜,蒜,紫蘇,泡椒和焯水掌翅

熱鍋下入姜,蒜,泡椒爆香

把洗乾淨的田螺和少許鹽,糖翻炒

爆炒後下掌翅和醬油,料酒翻炒,然後放入適量的水燜煮

燜熟後吧韭菜和紫蘇放入翻炒,最後蠔油翻炒一下即可