如何做好吃又美味,營養的山藥薏米芡實粥 香飄網 菜譜 9.64K 大中小設置文字大小 準備時間:1分鐘 烹飪時間:12分鐘主料 山藥 :適量 輔料 薏米 :適量 具體步驟1、薏仁、芡實洗淨,用清水浸泡一晚;大米淘洗乾淨,用水浸泡20分鐘。2、山藥去皮、切塊,浸在水中防止變黑。3、鍋中適量水燒開,放入薏米、芡實、大米。4、大火煮沸轉小火熬約30分鐘至軟爛。5、放入山藥塊、枸杞,煮約10分鐘即可。 TAG標籤:山藥 薏米 營養 芡實 山藥薏米芡實粥 好吃 #