倒扣西蘭花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.23K 大中小設置文字大小 準備時間:2分鐘 烹飪時間:7分鐘主料 西蘭花 :2個蒜頭 :少許 輔料 具體步驟1. 西蘭花洗淨切小塊用開水氽5分鐘找一個差不多的大碗用筷子一個一個擺好如圖!2. 找個盤蓋住再反過來3. 就這樣4. 又變回一朵西藍花了!現在就準備生粉水加入調味料勾欠汁不要太稠將做好的調味汁慢慢的淋在西藍花上面要均勻哦! TAG標籤:倒扣 好吃 西蘭花 西蘭花炒豬肉的 #