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美味的熗拌蕎麥麪如何做好吃又美味

美味的熗拌蕎麥麪怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘

熗拌蕎麥麪,是一道微辣的營養早餐,又是一款非常適宜減肥人士食用的減肥佳品。蕎麪,口感勁道,人們食用後不宜長胖,又能很好的保護胃。同時,又深受老人小孩喜歡。您完全可以在自己空餘的時間嘗試製作這款美食。相信一定會喜歡的,敬請品嚐!

主料

蕎麪 :150
黃瓜 :50
柿子 :50

輔料

醋 :適量
味極鮮 :適量
鹽 :5
蒜 :5
老乾媽 :15

具體步驟

準備速食蕎麪,用開水蓋蓋泡,需要二三十分鐘,嫌時間長可以泡的稍軟後開水煮

泡至無硬心,用涼水過兩遍

柿子隨意切,黃瓜切絲

把泡好的蕎麪撈出放在柿子黃瓜上,加入一大勺老乾媽、適量鹽

忘拍碗料了,把蒜瓣拍末,加入味極鮮、白醋就是碗料,把碗料澆到老乾媽上

把盆裏的所有材料攪拌在一起,美味爽口涼拌蕎麪即成了