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美味的蒜薹炒豬肝如何做好吃又美味

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

美味的蒜薹炒豬肝豬肝我個人非常喜歡吃,今天做的這一套,因為它吃起來比較清淡,而且口感非常的。清脆爽口。相比較於泡椒豬肝,我不是很喜歡吃,雖然他酸酸的口感非常的開胃。但是我個人還是比較喜歡。是今天做的這一道,蒜薹和豬肝,兩者混合炒出來的這段小菜。這是一段非常適合下飯的一道小菜!

主料

豬肝 :300
蒜薹 :300

輔料

鹽 :適量
葱 :適量
料酒適量
澱粉 :適量
油 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
生抽 :適量

具體步驟

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘,然後放在水中浸泡30分鐘,我泡了差不多兩個小時,換了幾次水

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第3張

2.泡好後切片,用鹽,料酒,澱粉,生抽醃製十分鐘

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蒜薹切段

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第5張

4.坐鍋燒油,油熱後下調料下去爆香

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第6張

5.坐鍋燒油,油熱後下調料下去爆香

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下豬肝炒至八分熟

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第8張

7.盛出備用

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第9張

8.起鍋燒油,下蒜薹炒一分鐘

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入豬肝一起炒

美味的蒜薹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第11張

10.因為怕不熟,所以炒得時間久了點,加入食鹽炒勻即可出鍋

烹飪技巧

1.肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急於烹調,應把肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘,然後放在水中浸泡30分鐘2.烹調時間不能太短,至少應該在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色,看不到血絲才好