美味的蒜薹炒豬肝如何做好吃又美味
準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘
蒜薹 :300
葱 :適量
料酒 :適量
澱粉 :適量
油 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
生抽 :適量
美味的蒜薹炒豬肝豬肝我個人非常喜歡吃,今天做的這一套,因為它吃起來比較清淡,而且口感非常的。清脆爽口。相比較於泡椒豬肝,我不是很喜歡吃,雖然他酸酸的口感非常的開胃。但是我個人還是比較喜歡。是今天做的這一道,蒜薹和豬肝,兩者混合炒出來的這段小菜。這是一段非常適合下飯的一道小菜!
主料
豬肝 :300蒜薹 :300
輔料
鹽 :適量葱 :適量
料酒 :適量
澱粉 :適量
油 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
生抽 :適量
具體步驟
1.把肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘,然後放在水中浸泡30分鐘,我泡了差不多兩個小時,換了幾次水
2.泡好後切片,用鹽,料酒,澱粉,生抽醃製十分鐘
3.蒜薹切段
4.坐鍋燒油,油熱後下調料下去爆香
5.坐鍋燒油,油熱後下調料下去爆香
6.下豬肝炒至八分熟
7.盛出備用
8.起鍋燒油,下蒜薹炒一分鐘
9.加入豬肝一起炒
10.因為怕不熟,所以炒得時間久了點,加入食鹽炒勻即可出鍋
1.肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急於烹調,應把肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘,然後放在水中浸泡30分鐘2.烹調時間不能太短,至少應該在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色,看不到血絲才好