準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
15分鐘墨魚,在我們那邊習慣用開水白灼那樣來吃,蘸醬油吃,吃最原汁原味的墨魚。這樣的吃法可以保持墨魚最原始的味道,而且你會發現墨魚的肉質很香甜,我們那邊是比較接近海邊的,所以是一種非常常見的海鮮食品,墨魚含有豐富的蛋白質,對人體發育有很大的幫助,蒜薹炒墨魚花,更好的壓住墨魚的腥味。
主料
墨魚 :
250 姜 :
適量 輔料
蒜 :
適量鹽 :
適量油 :
適量 具體步驟
墨魚洗淨去皮,45度角斜切,不要切斷
再直切,不要切斷,準備食材:將改刀後的墨魚切成小塊
熱鍋放油,放入墨魚花翻炒幾下,放入蒜薹翻炒幾下,放入胡蘿蔔翻炒幾下
放入醬油,加入少許鹽炒勻即可