自制涼調豌豆苗如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 4.01K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 買來的豌豆苗去根,洗淨。2. 將洗淨的豌豆苗放入燒開的滾水中,焯兩分鐘,即刻撈出。3. 焯水後的豌豆苗放入冷開水中,撒一些鹽浸泡,半分鐘後撈出瀝乾水分。4. 調入適當橄欖油,胡椒粉和精鹽,即可食用。 TAG標籤:涼調豌豆苗 涼調 豌豆苗 好吃 #