準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘玉米中含有豐富的營養物質,是很多朋友喜歡吃的一種食物,玉米的製作有很多種,可以直接煮着吃,也可以燉湯,今天我們要教大家做一款家常菜就是美味的蒜薹炒玉米。蒜台的香味加上玉米的香味更是美味,吃起來香香的,微甜,喜歡的朋友趕快試試。
主料
玉米 :
2個 蒜薹 :
200 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.備齊原料,洗淨待用。
2.玉米剝粒,蒜薹切粒。
3.鍋裏下油燒熱。
4.下玉米炒至斷生。
5.下蒜薹粒。
6.炒至變色後放鹽出鍋。
烹飪技巧
玉米和蒜薹也可以用開水焯過再炒