回味無窮的肉炒菜花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.61W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 菜花 :500 五花肉 :150 輔料薑片 :適量 大葱 :適量生抽 :適量鹽 :適量油 :適量 具體步驟 1.菜花擺成小塊洗淨 2.鍋裏燒水 把洗淨的菜花燙7成熟 3.葱花薑片 五花肉切好備用 4.炒鍋油熱後放花椒 葱花薑片 然後放入五花肉翻炒至肉片6成熟 放入生抽 和鹽繼續翻炒 5.肉片快熟時放入已經燙好淋乾的菜花,翻炒至湯汁均勻沾滿菜花 即可出鍋烹飪技巧燙菜花時最好等水開以後再放入菜花 TAG標籤:肉炒菜花 好吃 回味無窮 炒菜 #