營養豐富的黑木耳炒蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 4.84K 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料幹木耳 :60 雞蛋 :3個 輔料油 :適量鹽 :適量生抽 :適量 大蒜 :適量 具體步驟 1.備好食材,提前把幹木耳泡發 2.把蛋打散,加少許鹽拌勻,大蒜切粒 3.熱油鍋,加入蛋液 4.蛋底部剛剛結塊,表面還是蛋液時加入蒜粒和木耳 5.用鏟子輕輕的翻炒至熟,加入少許鹽和生抽調味 6.炒好後裝盤烹飪技巧煎蛋時,開始要把油燒熱,蛋加入後轉小火煎。 TAG標籤:營養 好吃 炒蛋 黑木耳炒蛋 黑木耳 #