鮮甜的白菜粉絲魚頭煲如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
粉絲 :100
草魚頭尾 :500
胡椒粉 :適量
料酒 :適量
生薑 :適量
鹽 :適量
油 :適量
喜歡吃魚的小夥伴快看過來啊,今天小編要介紹一道好吃又營養的白菜粉絲魚頭煲。這道菜我們用草魚來煲湯,加上白菜,粉絲,其口感真的是棒棒噠。草魚,又叫鯇魚。草魚裏含有很多的硒元素,經常食用還有美顏的作用呢。有興趣的你們快點學起來吧!
主料
大白菜 :200粉絲 :100
草魚頭尾 :500
輔料
芝麻油 :適量胡椒粉 :適量
料酒 :適量
生薑 :適量
鹽 :適量
油 :適量
具體步驟
草魚頭尾清洗乾淨,魚頭對半劈開
起油鍋,待油温七成熱時放入魚頭尾煎制
待一面微黃時翻過另一面繼續煎制
將煎好的魚盛在碗裏
另起油鍋,待油温七成熱時放入清洗乾淨的大白菜大火煸炒
隨後加入熱水,放入先前煎好的魚頭,再加入生薑和料酒
待魚湯沸騰後加入已經泡發好的粉絲
繼續煮至沸騰後加入適量的鹽調味
出鍋後裝入事先加熱過的砂鍋,加入少許胡椒粉和芝麻油,美味的白菜粉絲魚頭煲吃起