韭黃魷魚卷如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
油 :適量
鹽 :適量
葱 :適量
薑片 :適量
青紅椒 :各一個
紹酒 :適量
雞精 :2g
魷魚卷漂亮可愛,又富含維生素和礦物質等多種人體必須的微量元素,用韭黃炒魷魚卷真的是絕配,不但顏色搭配好看,而且味道很搭,韭黃讓魷魚的鮮香毫無保留的散發開來,迷人的味道讓人忍不住吃上一口,魷魚卷鮮香爽脆,帶着濃濃的海味,人間美味就在此了。
主料
鮮魷魚 :兩條輔料
韭黃 :50g油 :適量
鹽 :適量
葱 :適量
薑片 :適量
青紅椒 :各一個
紹酒 :適量
雞精 :2g
具體步驟
1.魷魚洗淨去骨
2.青紅椒各一個
3.韭黃1兩洗淨
4.韭黃切段、青紅椒切絲和圈
5.由於從中間切開
6.在內側打麥穗花刀
7.再將打好花刀的魷魚切成小塊
8.取一淨炒鍋坐火加水,加入紹酒、葱和薑片,燒至水開
9.將魷魚片倒入至成魷魚卷立即關火
10.將魷魚卷控水備用
11.取一淨炒鍋坐火燒熱加油燒至8成熱,倒入魷魚卷爆炒幾下
12.倒入青紅椒絲和韭黃,加鹽和雞精翻炒均勻
13.迅速出鍋
1、用水焯魷魚時不要時間過長,成卷就出鍋。2、炒制時間不要過長,以免變老咬不動。