準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘冬天天氣寒冷涼氣重,適合吃一些滋補的食物,冬菇炆雞就是很好的一種。冬菇嫩滑可口,其中有豐富的維生素和礦物質,可以預防感冒、降低膽固醇,甚至預防癌症,老雞中更是含有豐富的營養和蛋白質,是滋補養氣的好食物,很適合老人和女士食用。
主料
農家老雞 :
1只 輔料
冬菇 :
適量 姜 :
適量白糖 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
1.雞殺了洗淨
2.冬菇用涼水浸開
3.雞斬成塊放適量生抽,鹽,生粉拌均勻醃一會
4.鍋子下油燒熱,放雞肉炒至金黃
5.放冬菇,水,少少白糖,生抽炆至熟透
6.上菜咯