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脆玉明蝦鬆如何做好吃又美味

脆玉明蝦鬆怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

明蝦 :50公克
甜椒 :25公克
甜豆 :25公克
荸齊 :25公克
西生菜 :25公克
鹽 :3公克
橄欖油 :5公克
薄鹽醬油 :5公克
香油5公克
白胡椒 :3公克

輔料

具體步驟

1. 明蝦撥殼後,去腸泥、切丁;甜椒和荸齊洗淨、切丁;甜豆把去豆莢打開、取出豆子

2. 作法1的明蝦丁、甜椒丁、荸齊丁、甜豆一起放入滾水中汆燙熟後取出、置於碗中備用。將西生菜葉片洗淨置於盤中備用。

3. 將作法2的食材和所有調味料材料一起拌勻後,放在作法2的西生菜葉上即可享用。