好吃的清蒸多寶魚的做法如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
蒸魚豉油 :適量
白酒 :適量
葱 :適量
姜 :適量
喜歡吃比目魚的朋友們,我在這裏告訴大家一款好吃的清蒸多寶魚的做法。其實多寶魚就是比目魚。它膠質蛋白含量很高,可以滋潤皮膚啊,還能提高人身體免疫力呢!告訴大家一個小竅門:多寶魚最好選用活的,要挑魚眼睛明亮,身體有彈性的。這樣吃起來才香滑嫩!
主料
多寶魚 :適量輔料
精鹽 :適量蒸魚豉油 :適量
白酒 :適量
葱 :適量
姜 :適量
具體步驟
多寶魚洗淨後清理乾淨內臟和鰓葱切成細絲備用。
在魚身上切出菱形花刀
.盤中塗一層植物油,薑切片碼在盤底
用鹽和白酒塗抹表面,醃15分鐘。
水開後把放在鍋內大火蒸10分鐘後取出
撒上葱薑絲,鍋裏放一點底油,加放蒸魚豉油和蒸出來的汁燒開後淋在魚上即可。