準備時間:
無 烹飪時間:
20分鐘主料
雞胸肉 :
半斤 輔料
元葱 :
1個蒜 :
適量 姜 :
適量 醬油 :
適量鹽 :
適量 胡蘿蔔 :
半個黃瓜片 :
適量料酒 :
適量大豆油 :
適量青椒絲 :
適量葱 :
適量 花椒 :
適量蠔油 :
適量 具體步驟
1.將雞胸肉,黃瓜,胡蘿蔔切片,元葱,青椒切絲。
2.準備好葱薑蒜。
3.鍋內倒入油,爆鍋,放入肉片中火炒(注意雞肉易碎)
4.加入料酒繼續中火炒
5.放入胡蘿蔔
6.加入醬油,花椒中火繼續炒。
7.加入青椒黃瓜片大火炒。
8.再加入元葱大火炒,同時加入鹽蠔油。
9.出鍋,裝盤。顏色鮮豔吧,嘗一嘗,味道也好呢
烹飪技巧
雞肉炒時易碎,蔬菜要大火炒,出鍋前加蠔油提鮮。